Löpartröjor

Ska man ha lång- eller kortärmad löpartröja?

Anledningen till att vi svettas är för att kroppen blir överhettad och behöver kylas av. Det vore dumt att inte hjälpa kroppen på traven genom att låta fartvinden kyla huden. Träningspass i varmare temperaturer görs därför bäst i kortärmad löpartröja.

I den korta löpartoppen kan överskottsvärmen lättare ta sig iväg och fartvinden kan snabbare kyla ner din ansträngda kropp. Vid riktigt varma förhållanden kanske till och med ett löparlinne är det skönaste plagget att springa i.

På vintern och de kallare månaderna på året måste vi dock tänka tvärtom. Kraftig nedkylning försämrar förmågan att prestera och därför behövs långärmat. Är det riktigt kallt behöver man dessutom klä sig i flera lager.

Men trots det är det viktigt att använda träningskläder som andas, dvs kan transportera ut fukten från kroppen och inte bli en kylningsfaktor som fryser till. Välj därför en funktionell löpartröja tillverkad i ett material som andas.

Det är bättre att kunna reglera värmen med flera lager istället för en tjock tröja som det blir för svettigt med när solen kommer fram. Därför rekommenderar vi att ha en tunn löpartröja och ett yttre lager med löparjacka som kan tas på och av vid behov.

Vad är det för skillnad på löpartröja Dam och Herr?

Många tillverkare har olika modeller av löpartröjor för dam och herr. Det som är skillnaden är passformen och storleken. En herrtröja i storlek small är större än en löpartopp för dam i small. Med olika passform menas att plagget är sytt för att ha bättre komfort kring axlar och byst, som är områden på kroppen där män och kvinnor oftast skiljer sig åt.

Men, det finns många träningskläder som inte är olika och då kan man såklart beställa och använda en herrtröja även som dam. Vissa tillverkare gör dessutom ingen skillnad på plaggen utan kallar de för unisex löpartröja.