Bästa skor för Swimrun

Swimrun kräver en sko som fungerar lika bra i vattnet som på land. De bästa swimrunskorna ska hjälpa dig upp och ner på hala klippor, fram längs genom skogsstigar och grus- eller asfaltväg. Viktigt är att de dränerar vatten effektivt för att undvika extra våtvikt.

Swimrunskor för Dam & Herr

  • VJ Sarva MaXx2

    Sarva MaXx2-skorna är byggda för höghastighetsrörelser, med ett nytt ultralätt och mycket energiåtergivande SuerFOAMance-skum i hälkilen. Designen innehåller även en bergplatta i full längd, som skyddar dina fötter från vassa terrängelement. VJ Superior Contact yttersula ger tillförlitligt grepp på olika ytor. VJ designar alla sina skor med en fotformad läst, vilket säkerställer att tåboxen inte smalnar av för aggressivt. MaXx2 är idealisk för traillöpning, ultramaraton i oländig terräng, swimrun-tävlingar och till och med hinderbana. - Breddbetyg: 4 (på en skala från 1 till 5, där 5 är den bredaste) - Yttersula mönsterdjup: 4 mm - Stapelhöjd: 31 mm (häl), 25 mm (framfot), 6 mm fall - Lätt, sömlös övre tyg i ett stycke - Fitlock-systemet säkerställer en säker passform och exakt kontroll, vilket ger lätt valvstöd och stötskydd För de som är bekanta med Sarva-skor: MaXx2 erbjuder en rymligare passform jämfört med sin föregångare. VJ:s produktutveckling och testning sker i Finland. Den har erbjudit skor med bred passform för traillöpning och orientering i decennier och verkar i den idylliska lilla staden Orivesi. Ordet Sarva i modellnamnet syftar på det samiska ordet för älg.
  • inov-8 Women's Trailfly G 270 V2 Pine/Peach

    REA
    inov-8 Women's Trailfly G 270 V2 Pine/Peach
    Women's Trailfly G 270 V2 från inov-8 är ett par traillöparskor för dam. Denna sko är en uppdaterad andra version av originalet. Förbättrad komfort kommer från en mer vadderad smal tunga och en förfinad framfotsdesign som ger ökat utrymme för tårna och större flexibilitet. Smarta funktioner har behållits, som GRAPHENE-GRIP-gummi, POWERFLOW MAX-skum och BOOMERANG-fotbädd för en snabb, responsiv känsla med mycket studs. Slitstark överdel i meshGrafenförstärkt gummi ger världens tuffaste greppBOOMERANG innersula har hundratals utökade TPU-pärlor som komprimerar och fjädrar tillbaka för 40% mer energiavkastningVattendispersionskanaler och gummigropar ger extra grepp på släta ytor
  • inov-8 Women's Trailfly Max Blue Grey/Coral/Light Grey

    REA
    inov-8 Women's Trailfly Max Blue Grey/Coral/Light Grey
    Women's Trailfly Max från Inov-8 är ett par traillöparskor för damer som är skapade för att ge maximal komfort och grepp under längre löpturer på hårda och klippiga stigar. Dessa skor är de mest dämpade i Trailfly-serien och är det självklara valet för dig som springer ultramaraton eller helt enkelt älskar långa löppass utomhus. Trailfly Max erbjuder en exceptionell dämpning med sin FLYSPEED™ Pro mellansula och BOOMERANG FOOTBED, vilket ger stor energiåtergivning och håller fötterna pigga även under de längsta löprundor. Skon har en hälstack på 24 mm och en dropp på 6 mm, vilket säkerställer både komfort och stabilitet på ojämn terräng. Trailfly Max utnyttjar GRAPHENE-GRIP™ för ett orubbligt grepp och ADAPTERFLEX teknologi som anpassar sig efter din löpstil och underlaget. Med 4mm gummidubbar och förstärkt grepp även i våta förhållanden är detta en löparsko som tar dig framåt med förtroende. Den andningsbara överdelen och den omslutande MET-CRADLE konstruktionen säkerställer en trygg och låst känsla i skon, vilket är värdefullt på långa och krävande sträckor. FLYSPEED™ Pro skum i mellansula för energiåtergivning och hållbarhet BOOMERANG FOOTBED innersula som ger 40% energiåtergivning GRAPHENE-GRIP™ gummidubbar för grepp på hårda och klippiga ytor ADAPTERFLEX™ spår för anpassad och responsiv känsla på varierad terräng Luftmesh-material för hög andningsförmåga och komfort MET-CRADLE stöd som låser foten på plats
  • Inov-8 Trailtalon (M) Blue/Black/Lime

    REA
    Inov-8 Trailtalon (M) Blue/Black/Lime
    INOV-8 TRAILTALON trail running-skor är designade för att hantera varierad och tuff terräng, och bygger på den populära ROCLITE-serien. Skon har en grafeninfunderad gummiyttersula som erbjuder bra grepp på mjuka ytor som lera, samt hala skogsstigar och hårt stenigt underlag. Med 6 mm dobbar inspirerade av klövmönstret hos bergsgeten, ger TRAILTALON ett stabilt grepp på tuffa ytor och tillåter snabb markfrigörelse för smidiga steg. POWERFLOW PRO-mellansulan och BOOMERANG FOOTBED ger dämpning och studsande komfort för att underlätta löpning på utmanande terräng. Ovandelen är konstruerad med ventilerande mesh och förstärkta områden för hållbarhet, medan hälkorgen och tåskyddet bidrar till en säker passform och skydd mot hinder. Specifikation Passform: WIDE Fotbädd: 6 mm Mellansula: POWERFLOW PRO Stackhöjd mellansula: 18/12 mm Drop: 6 mm Dobbar: 6 mm Stötdämpare: META-PLATE Gummi: Graphene-Grip
  • Inov-8 Trailtalon (M) Blue/Black/Lime Blue/Black/Lime 39,5

    REA
    Inov-8 Trailtalon (M) Blue/Black/Lime Blue/Black/Lime 39,5
    INOV-8 TRAILTALON trail running-skor är designade för att hantera varierad och tuff terräng, och bygger på den populära ROCLITE-serien. Skon har en grafeninfunderad gummiyttersula som erbjuder bra grepp på mjuka ytor som lera, samt hala skogsstigar och hårt stenigt underlag. Med 6 mm dobbar inspirerade av klövmönstret hos bergsgeten, ger TRAILTALON ett stabilt grepp på tuffa ytor och tillåter snabb markfrigörelse för smidiga steg. POWERFLOW PRO-mellansulan och BOOMERANG FOOTBED ger dämpning och studsande komfort för att underlätta löpning på utmanande terräng. Ovandelen är konstruerad med ventilerande mesh och förstärkta områden för hållbarhet, medan hälkorgen och tåskyddet bidrar till en säker passform och skydd mot hinder. Specifikation Passform: WIDE Fotbädd: 6 mm Mellansula: POWERFLOW PRO Stackhöjd mellansula: 18/12 mm Drop: 6 mm Dobbar: 6 mm Stötdämpare: META-PLATE Gummi: Graphene-Grip
  • Inov-8 Trailtalon (W) Purple/Coral Purple/Coral 36

    REA
    Inov-8 Trailtalon (W) Purple/Coral Purple/Coral 36
    INOV-8 TRAILTALON trail running-skor är designade för att hantera varierad och tuff terräng, och bygger på den populära ROCLITE-serien. Skon har en grafeninfunderad gummiyttersula som erbjuder bra grepp på mjuka ytor som lera, samt hala skogsstigar och hårt stenigt underlag. Med 6 mm dobbar inspirerade av klövmönstret hos bergsgeten, ger TRAILTALON ett stabilt grepp på tuffa ytor och tillåter snabb markfrigörelse för smidiga steg. POWERFLOW PRO-mellansulan och BOOMERANG FOOTBED ger dämpning och studsande komfort för att underlätta löpning på utmanande terräng. Ovandelen är konstruerad med ventilerande mesh och förstärkta områden för hållbarhet, medan hälkorgen och tåskyddet bidrar till en säker passform och skydd mot hinder. Passform: WIDE Fotbädd: 6 mm Mellansula: POWERFLOW PRO Stackhöjd mellansula: 18/12 mm Drop: 6 mm Dobbar: 6 mm Stötdämpare: META-PLATE Gummi: Graphene-Grip
  • Inov-8 Trailtalon (W) Purple/Coral

    REA
    Inov-8 Trailtalon (W) Purple/Coral
    INOV-8 TRAILTALON trail running-skor är designade för att hantera varierad och tuff terräng, och bygger på den populära ROCLITE-serien. Skon har en grafeninfunderad gummiyttersula som erbjuder bra grepp på mjuka ytor som lera, samt hala skogsstigar och hårt stenigt underlag. Med 6 mm dobbar inspirerade av klövmönstret hos bergsgeten, ger TRAILTALON ett stabilt grepp på tuffa ytor och tillåter snabb markfrigörelse för smidiga steg. POWERFLOW PRO-mellansulan och BOOMERANG FOOTBED ger dämpning och studsande komfort för att underlätta löpning på utmanande terräng. Ovandelen är konstruerad med ventilerande mesh och förstärkta områden för hållbarhet, medan hälkorgen och tåskyddet bidrar till en säker passform och skydd mot hinder. Passform: WIDE Fotbädd: 6 mm Mellansula: POWERFLOW PRO Stackhöjd mellansula: 18/12 mm Drop: 6 mm Dobbar: 6 mm Stötdämpare: META-PLATE Gummi: Graphene-Grip

Egenskaper som gör löparskor bra för swimrun

Swimrun-skor har unika krav eftersom de måste klara både löpning och simning. Här är några viktiga egenskaper att ha i åtanke:

  • Snabbtorkande material: Eftersom skorna ofta blir blöta, är material som inte absorberar mycket vatten och torkar snabbt avgörande.
  • Bra dränering: Effektiva dräneringshål eller ett material som tillåter vatten att rinna ut snabbt är viktigt för att undvika extra vikt under löpningen.
  • Bra grepp: Sulan ska vara utformad för varierad terräng, från hala klippor till våta stigar. Ett mönstrat grepp hjälper till att förhindra halkolyckor.
  • Låg vikt: Lätta skor minskar belastningen under både simning och löpning, vilket gör dem mer bekväma under längre tävlingar.
  • Snörningssystem: En snabb och säker snörning, som elastiska band eller skor med BOA-snörning, kan vara bra för att snabbt justera skorna mellan löp- och simmoment.
  • Bekvämlighet och passform: Skorna ska sitta tight för att minimera friktion och skav, men också ha en bekväm passform för långvarig användning.

Dessa egenskaper kombinerade kan bidra till att skapa perfekta swimrunskor.

Författare av artikeln

Sven-Anders Bergström – Ultralöpare

Ultralöpare

Vanliga frågor om skor vid swimrun

Kan man springa och simma med orienteringsskor?

Det kan verka lockande att köra swimrun med supergreppande orienteringsskor men om bansträckningen går långa delar på hårt underlag som asfalt blir det inte optimalt. Välj isåfall gummidubbade orienteringsskor eller OCR-skor.

Hur ska jag sköta om mina swimrun-skor?

Skölj av skorna med rent vatten efter varje användning för att bli av med salt och smuts. Låt dem sedan torka i ett ventilerat utrymme, men undvik direkt solljus som kan skada materialet.

Kan jag använda vanliga löparskor för swimrun?

Vanliga löparskor fungerar inte optimalt för swimrun eftersom de saknar dränering och snabbtorkande material. Swimrunskor är speciellt designade för att klara både vatten och varierad terräng.

Jag har tänkt använda våtsockar, vad bör jag tänka på?

Våtsockar funkar utmärkt att använda som strumpor för swimrun, särskilt när vattnet är kallt tidigt på våren eller sent på hösten. Tänk på att de är något tjockare än vanliga löparstrumpor så du behöver ha plats för de i skorna.

Läs också de här relaterade artiklarna