Energigels

Ett effektivt sätt att få i sig mycket energi på liten volym är med energigel. Här finns gelerna från ledande tillverkare och som passar för högintensiva sporter och aktiviteter som löpning men även cykel, paddling och simning.

Populärt inom energigels

  • Chimpanzee Energy Gel Lemon

    Energy Gel från Chimpanzee är en energigel för aktiva personer, som passar utmärkt för snabb energipåfyllning under sportaktiviteter. Dessa energigeler är gjorda av ekologisk agavesirap (fruktos), vilken har ett lågt glykemiskt index och tas effektivt upp av matsmältningssystemet. I kombination med 100 % fruktkoncentrat och utan tillsatt socker, aromer eller färgämnen, erbjuder Chimpanzee Energy Gel en enkel lösning för att snabbt fylla på energi under sportaktiviteter.  Ingredienser (Citron): Ekologisk agavesirap, ekologiskt citronpulver 7 %, salt 0,6 %Ingredienser (Mango & Guarana): Ekologisk mangopuré 67 %, ekologiskt glukospulver, 2,5 % ekologisk guarana, salt   Näringsvärde per 100 g per 35 g Energi 302 kcal 106 kcal Fett 0 g 0 g Varav mättat fett 0 g 0 g Kolhydrater 76 g 26,6 g Varav sockerarter 66 g 23,1 g Fiber 8 g 2,8 g Protein 0,1 g 0,035 g Natrium 19 mg 6,6 mg Kalcium 2,3 mg 0,8 mg Kalium 70 mg 24,5 mg Magnesium 7,5 mg 2,6 mg Vitamin C 2100 ug 737 ug   CHIMPANZEE - Monkey Brothers s.r.o. - Milady Horákové 46 - 56802, Svitavy - Czech Republic Vat nr.: CZ 28276141 - Tel.: +420 602 778 594 - mail.: j.toufar@chimpanzeebar.com
  • Chimpanzee Energy Gel Mango Caffeine Bio

    Energy Gel från Chimpanzee är en energigel för aktiva personer, som passar utmärkt för snabb energipåfyllning under sportaktiviteter. Dessa energigeler är gjorda av ekologisk agavesirap (fruktos), vilken har ett lågt glykemiskt index och tas effektivt upp av matsmältningssystemet. I kombination med 100 % fruktkoncentrat och utan tillsatt socker, aromer eller färgämnen, erbjuder Chimpanzee Energy Gel en enkel lösning för att snabbt fylla på energi under sportaktiviteter.  Ingredienser (Citron): Ekologisk agavesirap, ekologiskt citronpulver 7 %, salt 0,6 %Ingredienser (Mango & Guarana): Ekologisk mangopuré 67 %, ekologiskt glukospulver, 2,5 % ekologisk guarana, salt   Näringsvärde per 100 g per 35 g Energi 302 kcal 106 kcal Fett 0 g 0 g Varav mättat fett 0 g 0 g Kolhydrater 76 g 26,6 g Varav sockerarter 66 g 23,1 g Fiber 8 g 2,8 g Protein 0,1 g 0,035 g Natrium 19 mg 6,6 mg Kalcium 2,3 mg 0,8 mg Kalium 70 mg 24,5 mg Magnesium 7,5 mg 2,6 mg Vitamin C 2100 ug 737 ug   CHIMPANZEE - Monkey Brothers s.r.o. - Milady Horákové 46 - 56802, Svitavy - Czech Republic Vat nr.: CZ 28276141 - Tel.: +420 602 778 594 - mail.: j.toufar@chimpanzeebar.com
  • Maurten Gel 100 CAF 100

    Maurten Gel 100 CAF 100Varför är GEL 100 CAF 100 SPECIELL … Maurten Gel 100 CAF 100 är världens första sportbränslegel som kombinerar Maurtens patenterade innovativa Hydrogel-teknik och koffeinets kraft. Koffein förbättrar den idrottsliga prestationen, men koffein smakar bittert! Sportnutritions industrin har historiskt försökt dölja bitterheten genom att tillsätta smaker och syra. Men tillsatta konstgjorda smaker hjälper dig inte att prestera bättre. Så Maurten bestämde oss för att helt enkelt kringgå problemet. Genom att utnyttja Hydrogel Technologin har Maurten byggt en biopolymermatris som är tillräckligt tät för att kapsla in både koffein och kolhydratblandningen. Resultatet: låg bitterhet, låg sötma och mycket energi. GEL 100 CAF 100 förblir trogen Maurtens athleten-först-fokus genom att vara innovativ, vetenskaplig, högpresterande, ren och naturlig.GEL 100 CAF 100 – Introduction Imagine a product that combines hydrogel technology, carbohydrates and caffeine. Well, now it’s here. Caffeine tastes bitter. The sports nutrition industry has historically tried to hide the bitterness in gels by adding flavors and acid, or by simply just having low levels of caffeine. But added artificial flavors won’t help you go faster. And you want sufficient levels of caffeine. So, we decided to simply circumvent the problem. By harnessing our Hydrogel Technology we’ve built a biopolymer matrix that is dense enough to encapsulate both the caffeine and the carbohydrate mixture. The result: GEL 100 CAF 100 – a true GEL with low bitterness, low sweetness, an effective level of caffeine and a lot of energy. Again, it’s a world’s first.GEL 100 CAF 100 – Product description The GEL 100 CAF 100 contains 100 mg of caffeine – that’s the equivalent of 1,5 espressos – or one cup of brewed coffee. That’s a lot, compared to many of the traditional gels out there. It delivers 25 grams of carbohydrates through a unique blend of fructose and glucose (ratio of 0.8:1) which enables uptakes of up to 100 grams of carbohydrates per hour. It packs a high weight to energy ratio and doesn’t contain any added flavors, preservatives or colorants. Just like all of our products, it’s vegan friendly. Use the GEL 100 CAF 100 on its own during shorter durations, or combine it with other Maurten products to ensure you have enough energy throughout your session.WHY CAFFEINE? Caffeine has been shown to increase alertness and reduce perceived effort. These are properties that can be beneficial in sports performance. The GEL 100 CAF 100 can be used for building up caffeine levels – on its own, together with regular coffee – or to achieve sufficient caffeine levels during activity. AMOUNT OF ENERGY Studies have shown that our bodies can make use of up to 90 grams of carbohydrates per hour. Recent science has shown that the 0.8:1 fructose to glucose ratio enables even greater uptake – up to 100 grams per hour. The GEL 100 is developed by using this ratio and packs a lot of energy. One serving contains 25 grams of carbohydrates.GEL 100 CAF 100 – HOW TO USE Developing a nutritional strategy for races or key sessions is complex. Everyone is different –and the caffeine absorption and metabolizing rate varies between individuals. There are two key factors that are important to take into account: your body weight and if you’re used to caffeine. Science suggest an intake of 3 mg of caffeine per kilogram body mass, to aid performance. But again, it’s highly individual. We’ve developed some general guidelines on how to use the GEL 100 CAF 100, based on our own findings and scientific literature.DURATION <1 HOUR This strategy would require 1 serving of GEL 100 CAF 100. BEFORE: A beneficial level of caffeine can be reached by consuming around 200 mg prior to the activity. This can be achieved by consuming one cup of coffee, in the hours before the event, and one GEL 100 CAF 100 during your warm-up. You could reach the level of caffeine by consuming two GEL 100 CAF 100, but the total amount of carbohydrates is a bit excessive for a short event.DURATION <2 HOURS This strategy would require 2-3 servings of GEL 100 CAF 100. BEFORE: Aim at consuming 200 mg of caffeine prior to activity. That translates into consuming two GEL 100 CAF 100. For an event that is about two hours, having two GEL 100 CAF 100 is a convenient way of building up the caffeine levels – and top up the carbohydrates levels at the same time. Remember that one GEL 100 CAF 100 packs 25 grams of carbohydrates. DURING: About thirty minutes into the activity, consume another GEL 100 CAF 100 to ensure you keep your caffeine levels sustained. Don’t forget to replenish the carbohydrates. Aim at consuming 30-60 grams of carbohydrates every hour.DURATION >2 HOURS This strategy would require min. 3 servings (depending on duration) of GEL 100 CAF 100. BEFORE: Consume two GEL 100 CAF 100 during the hours leading up to the event. Then you’ve reached an intake of 200 mg of caffeine and 50 grams of carbohydrates. DURING: About thirty minutes into the activity, consume another GEL 100 CAF 100 to ensure you keep your caffeine levels sustained. Aim at consuming one GEL 100 CAF 100 every second hour to sustain the caffeine levels. Don’t forget to replenish the carbohydrates – either by using the GEL 100, drinking Drink Mix 160 or Drink Mix 320. It’s ambitious, but aim at an intake of around 60 – 90 grams of carbohydrates every hour. Remember, these guidelines are simplified and should only be used as a rule of thumb. Caffeine isn’t for everyone. If you’re unsure or pregnant, consult a doctor. And always keep in mind that there’s no point of pushing your caffeine intake. You can never compensate for training and overconsumption won’t help you.IngredienserVattenGlukosFruktosLaciumkarbonatGlukossyraNatriumalignatNäringsvärde PER 100 G / Portion (40 G)Energi 1063 kJ, 250 kcal /425 kJ, 100 kcalFett 0 g / 0 g– varav mättat fett0 g / 0 gKolhydrater62.5 g / 25 g– varav socker62.5 g / 25 gProtein0 g / 0 gSalt212.5 mg / 85 mg
  • Maurten Gel100

     Maurten Gel 100 Maurtens Gel 100 är världens första energigel. Vi vet att det är ett djärvt uttalande. Men om man tittar på energisegmentet ur ett tekniskt perspektiv är produkterna på marknaden sirap, vatten med hög kolhydratkoncentration, med lite salt och ofta tillsatta smaker. Aviseringen anger att de ska konsumeras med vatten. Man kan därför argumentera att de ur ett tekniskt perspektiv inte är geler utan snarare sirap. Gel 100 är däremot något helt annorlunda eftersom den är uppbyggd av en hydrogel och definitionen för en gel är en vätska i ett fast medium. Produkten kommer i samma typ av förpackning som andra produkter i segmentet. Gel 100 innehåller 60% kolhydrater, levereras i 40 g portioner och behövs inte sköljas ner med vatten. Den har inte särskilt söt smak och man kan nästintill säga att den är smaklös då kolhydraterna kapslas in i hydrogelstrukturen. Med ett förhållande mellan glukos och fruktos på 0.8:1 är Maurten unika på marknaden och detta förhållande möjliggör ett upptag av ca 100 gram kolhydrater per timme. Maurten Gel100 är tillverkad med naturlig hydrogel teknik och består av 6 st ingredienser. Innehåller inga färgämnen eller konserveringsmedel.Instruktioner Konsumera Gel100 minuterna före, under och/eller efter aktivitet.Mängd energi Studier har visat att våra kroppar kan använda upp till 90 gram kolhydrater per timma. Ny forskning har visat att förhållandet 0,8:1 mellan glykos och fruktos möjliggör ett ännu högre upptag – upp till 100 gram per timme. Maurten Gel100 är utvecklad genom att använda detta förhållande och innehåller mycket energi. En paket (40 g) innehåller 25 gram kolhydrater. Ta 4 st Gel100 per timma och du tillgodoser hela ditt energibehov.Hur fungerar det? Maurten Gel100 är tillverkad med en patentsökt hydrogelteknik. Hydrogelen ger en smidig transport av kolhydraterna genom magen ut i tarmarna där vatten, salt och kolhydrater absorberas.IngredienserVattenGlukosFruktosLaciumkarbonatGlukossyraNatriumalignatNäringsvärde PER 100 G / Portion (40 G)Energi 1063 kJ, 250 kcal /425 kJ, 100 kcalFett 0 g / 0 g– varav mättat fett0 g / 0 gKolhydrater62.5 g / 25 g– varav socker62.5 g / 25 gProtein0 g / 0 gSalt212.5 mg / 85 mgÖvrig fakta Maurten Gel100 är en koncentrerad kolhydratslösning inkapslad i en biopylmermatris. En vätska i fast form som kapslar in salt, kolhydrater och vatten. Vetenskapen bakom Maurten energi är att minska påfrestningen på magsäcken som vanligtvis kommer med högkoncentrerade kolhydratslösningar. Fokusera på vad du behöver och inte på vad din mage klarar av. Hydrogeltekniken tillåter dig att få i dig tillräckligt med energi utan att riskera loppet. Gel100 levereras snabbt och effektivt energi för förbättrad uthållighetsprestation. Gelen innehåller inga färgämnen, konserveringsmedel eller tillsatta smakämnen.

Fler tips på energigels

  • Maurten Gel100 Box 12 st

    Maurten Gel 100 Hel box med 12 st Maurten Gel100 Maurtens Gel 100 är världens första energigel. Vi vet att det är ett djärvt uttalande. Men om man tittar på energisegmentet ur ett tekniskt perspektiv är produkterna på marknaden sirap, vatten med hög kolhydratkoncentration, med lite salt och ofta tillsatta smaker. Aviseringen anger att de ska konsumeras med vatten. Man kan därför argumentera att de ur ett tekniskt perspektiv inte är geler utan snarare sirap. Gel 100 är däremot något helt annorlunda eftersom den är uppbyggd av en hydrogel och definitionen för en gel är en vätska i ett fast medium. Produkten kommer i samma typ av förpackning som andra produkter i segmentet. Gel 100 innehåller 60% kolhydrater, levereras i 40 g portioner och behövs inte sköljas ner med vatten. Den har inte särskilt söt smak och man kan nästintill säga att den är smaklös då kolhydraterna kapslas in i hydrogelstrukturen. Med ett förhållande mellan glukos och fruktos på 0.8:1 är Maurten unika på marknaden och detta förhållande möjliggör ett upptag av ca 100 gram kolhydrater per timme. Maurten Gel100 är tillverkad med naturlig hydrogel teknik och består av 6 st ingredienser. Innehåller inga färgämnen eller konserveringsmedel.Instruktioner Konsumera Gel100 minuterna före, under och/eller efter aktivitet.Mängd energi Studier har visat att våra kroppar kan använda upp till 90 gram kolhydrater per timma. Ny forskning har visat att förhållandet 0,8:1 mellan glykos och fruktos möjliggör ett ännu högre upptag – upp till 100 gram per timme. Maurten Gel100 är utvecklad genom att använda detta förhållande och innehåller mycket energi. En paket (40 g) innehåller 25 gram kolhydrater. Ta 4 st Gel100 per timma och du tillgodoser hela ditt energibehov.Hur fungerar det? Maurten Gel100 är tillverkad med en patentsökt hydrogelteknik. Hydrogelen ger en smidig transport av kolhydraterna genom magen ut i tarmarna där vatten, salt och kolhydrater absorberas.IngredienserVattenGlukosFruktosLaciumkarbonatGlukossyraNatriumalignatNäringsvärde PER 100 G / Portion (40 G)Energi 1063 kJ, 250 kcal /425 kJ, 100 kcalFett 0 g / 0 g– varav mättat fett0 g / 0 gKolhydrater62.5 g / 25 g– varav socker62.5 g / 25 gProtein0 g / 0 gSalt212.5 mg / 85 mgÖvrig fakta Maurten Gel100 är en koncentrerad kolhydratslösning inkapslad i en biopylmermatris. En vätska i fast form som kapslar in salt, kolhydrater och vatten. Vetenskapen bakom Maurten energi är att minska påfrestningen på magsäcken som vanligtvis kommer med högkoncentrerade kolhydratslösningar. Fokusera på vad du behöver och inte på vad din mage klarar av. Hydrogeltekniken tillåter dig att få i dig tillräckligt med energi utan att riskera loppet. Gel100 levereras snabbt och effektivt energi för förbättrad uthållighetsprestation. Gelen innehåller inga färgämnen, konserveringsmedel eller tillsatta smakämnen.
  • Enervit Liquid Gel Apelsin 60 ml

    REA
    Enervit Liquid Gel Apelsin 60 ml
    Enervit Sport Liquid Gel är baserad på kolhydrater och avsedd att användas vid träning. Gelen innehåller vitamin B1 som bidrar till normal energiomsättning. Smak av apelsin.
  • Enervit Carbo Chews C2:1, Orange

    Maximera din energi med Enervit Carbo Chews C2:1, mjuka tabletter som är utmärkta att ha med under längre träningspass. Ett smart alternativ till energigels. Dessa tabletter ger dig energi med ration 2:1 glukos och fruktos som snabbt tas upp i tarmen för att transporteras ut i dina arbetande muskler. Du kan ta upp till en förpackning per timmes aktivitet.
  • Neversecond C30 Orange Energy Gel

    Neversecond C30 Orange Energy GelSmak: Orange/ApelsinVikt 60 g - Neversecond Energy Gel The Neversecond C30 Energy gel delivers advanced dual-source carbohydrates and 200mg of sodium for fast-absorbing and sustained energy and hydration support during training and racing. Why we love it!Simple to personalise with 30g of carbohydrate in each C30 product.Developed with, and used by, elite athletes in cycling, running and triathlon.Isotonic for rapid gastric emptying, mild flavour and easy on the stomach.Informed in sport tested and certified free of banned substances.    How to use Product SpecificUse with or without water.Use to pre-fuel 30 minutes before training.Use during long and intense training and racing sessions.   GeneralHigh-performance fueling is personal, however on average aim to fuel between 50-90g of carbohydrate an hour (every 20-25 minutes as a base guide) for moderate to intense sessions lasting over 60 minutes.For training and racing over 90 minutes, fuel with carbohydrates within 25 minutes of starting.Drink to thirst to stay hydrated.Performance nutrition is holistic; consider all aspects of your nutrition plan when formulating and testing your fueling strategies.Should not be used as a substitute for a healthy lifestyle and balanced diet.Store in a cool, dry place.  Serving 60ml gel sachet12 gels per box Environmental and sustainabilityNEVERSECOND focus on cutting single-use plastic. Made local to each region to cut carbon transport footprint. Allergen detailMade in a facility that processes milk, soy, eggs and coconut. Do not consume if you have hypersensitivity to any of the ingredients.  Ingredients Berry water, maltodextrin, fructose, natural flavours, pectin, citric acid, trisodium citrate, salt, calcium lactate, potassium sorbate.Nutrition factsNutrientPer 60ml Gel*Energy / Brennwert / Énergie120kcalFat / Fett / Materes Grasses0gSodium200mgCarbohydrate / Kohlenhydrate / Glucides30gOf Which Sugars / Davon Zucker / Dont Sucres10gAdded Sugars10gProtein / Eiweiß / Proteines0g Ingredients [All Flavours]: Water, Maltodextrin (30%), Fructose (14.3%), Natural Flavours, Gelling Agent (Pectin), Acidifying Agent (Citrus Acid), Acidity Regulator (Trisodium Citrate), Salt, Stabilizer (Calcium Lactate), Preservative (Potassium Sorbate). *Made in a facility that also processes milk, soy, eggs and coconut.
  • Enervit Sport Caffeine Gel, Citron, 6-pack

    När du tränar långvarig och intensiv uthållighetsidrott, kan du behöva fylla på med extra energi för att fortsätta orka träna. Enervit Gel innehåller snabb energi i litet format, tillsammans med koffein som verkar uppiggande och motverkar upplevelsen av trötthet. Använd under träning, istället för skrymmande sportdryck.
  • Optimum Nutrition 100% Casein Gold Std, 1818 g, Kasein

    Optimum Nutritions 100 % Casein Gold Standard är ett kvalitativt proteintillskott som inte behöver tas direkt före eller efter träning för bästa resultat. Det har nämligen en ”tidsfördröjd” verkan och passar därför bra under hela dagen, men framför allt precis innan du går och lägger dig. Då får musklerna en jämn ström av aminosyror under hela natten och goda förutsättningar att återhämta sig. 100 % Casein Gold Standard från Optimum Nutrition erbjuder följande fördelar: Kvalitativt proteintillskott med tidsfördröjd verkan Skapar goda förutsättningar för återhämtning och tillväxt Hög mättnadskänsla tack vare dess krämiga konsistens Innehåller micellärt kasein, vilket är den mest naturliga formen av kasein Hjälper dig att bygga muskelmassa. 100 % Casein Gold Standard från Optimum Nutrition innehåller micellärt kasein, vilket är den minst bearbetade och mest naturliga formen av kasein. Kasein är ett protein som finns naturligt i mjölk och har en långsammare verkan än till exempel vassle som är ett vanligt protein i andra tillskott. Kaseinet fungerar på så sätt att det bildar en gel på insidan av magen som gör det mer komplext för kroppen att bryta ner proteinerna. Det bidrar till ett långsammare upptag i tarmen och frisättningen av aminosyror till musklerna blir fördröjd, men också mer jämn. Genom att tillsätta kasein till din dagliga rutin kan du därmed förse dina muskler med kvalitativt protein en lång tid efter att du druckit det. Till skillnad från vassleprotein som stimulerar proteinsyntesen och bildande av muskelprotein hjälper kasein till att motverka muskelnedbrytning. Detta proteintillskott passar därför extra bra vid de tillfällen när du inte har chans att tillföra kroppen tillräckligt stor mängd av protein för att förhindra musklerna från att brytas ned. Exempelvis vid kaloriunderskott eller inför en lång natt. Dosering Den rekommenderade dosen av 100 % Casein Gold Standard från Optimum Nutrition är 1-2 skopor per dag. Blanda med valfri vätska för att blanda till en god proteinshake i den konsistens du gillar. Ju mindre vätska, desto krämigare konsistens. Passar som mellanmål eller proteinförstärkning tillsammans med måltid, men då kasein har en lång nedbrytningstid passar detta proteinpulver även bra att ta precis innan du går och lägger dig. Portioner per förpackning Den lilla förpackningen på 908 gram ger cirka 27 portioner. Näringsinnehåll per 100 gram Banana Cream Chocolate Supreme Creamy Vanilla Cookies & Cream Strawberry Kcal 356 350 356 360 357 kJ 1492 1465 1490 1508 1492 Fett 1,4 g 2 g 1,4 g 1,6 g 1,4 g – varav mättat fett 0,5 g 0,9 g 0,5 g 0,6 g 0,5 g Kolhydrater 9,2 g 10,6 g 9,5 g 11 g 10 g – varav sockerarter 4,7 g 4,7 g 4,7 g 6,4 g 6 g Fiber 1 g 3 g 1,1 g 0,9 g 1,5 g Protein 76,4 g 72,7 g 72,6 g 75 g 75 g Salt 554 mg 734 mg 755 mg 1,9 g 1,5 g L-glutamin och prekursorer 8291,3 mg – varav samlad andel BCAA* 8458,8 mg Ingredienser Banana Cream Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) (76,4 g) [innehåller emulgeringsmedel (E322) (SOJA)], arom, förtjockningsmedel (E466, E407, E412), salt, färgämne (E100), surhetsreglerande medel (E296), sötningsmedel (E950, E955), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas). Ingredienser Chocolate Supreme Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) (72,7 g) [innehåller emulgeringsmedel (E322) (SOJA)], fettreducerat kakaopulver, smak, salt, förtjockningsmedel (E466, E407, E412), sötningsmedel (E950, E955), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas). Ingredienser Creamy Vanilla Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) (72,6 g) [innehåller emulgeringsmedel (E322) (SOJA)], aromämne, salt, förtjockningsmedel (E466, E407, E412), maskeringsmedel (förtjockningsmedel (E1400), aromämnen), sötningsmedel (E950, E955 ), färgämne (E100), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas). Ingredienser Cookies & Cream Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) [emulgeringsmedel: sojalecitin (SOJA)], aromämne, kexbitar (2%: vetemjöl (GLUTEN), socker, helt hydrogenerade vegetabiliska oljor (palmolja, rapsolja), fettreducerat kakaopulver), natriumklorid, förtjockningsmedel (karragenan, cellulosa, guargummi), sötningsmedel (sukralos, acesulfam-k), enzymkomplex (amylas, proteas, laktas, lipas, cellulas). Ingredienser Strawberry Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) [emulgeringsmedel: sojalecitin (SOJA)], aromämne, förtjockningsmedel (karragenan, cellulosa, guargummi), natriumklorid, sötningsmedel (sukralos, acesulfam-k), färgämne (rödbetsröd), enzymkomplex (amylas, proteas, laktas, lipas, cellulas). Allergiinformation : Innehåller GLUTEN, MJÖLK och SOJA. Kan innehålla ÄGG, NÖTTER och JORDNÖTTER. Förvaring : Förvaras torrt och svalt. Information : Detta är ett proteinpulver för komplettering av protein till den vardagliga kosten.
  • Enervit C2:1 Carbo Jelly, Tropical Fruits, 50 g

    Maximera energin snabbt med Enervit C2:1 Carbo Jelly, en jelly som kan tuggas och som ger dig glukos och fruktos i ration 2:1 samt 30 gram kolhydrater. Utan fett och protein. Utmärkt att ta med för att fylla på med snabb energi under dina längre träningspass. Du kan inta 1-2 stycken per timme under ditt pass.
  • Enervit C2:1 Carbo Jelly, Tropical Fruits, 20-pack

    Maximera energin snabbt med Enervit C2:1 Carbo Jelly, en jelly som kan tuggas och som ger dig glukos och fruktos i ration 2:1 samt 30 gram kolhydrater. Utan fett och protein. Utmärkt att ta med för att fylla på med snabb energi under dina längre träningspass. Du kan inta 1-2 stycken per timme under ditt pass.
  • Neversecond C30 Unflavoured Energy Gel - Hel låda 12 st

    Neversecond C30 Unflavoured Energy Gel Hel låda med 12 st Neversecond C30Unflavoured Energy GelVikt 60 g - Neversecond Unflavoured Energy Gel The Neversecond C30 Unflavored Energy Gel is the next evolution of energy gels. Formulated using a 2:1 glucose-to-fructose carbohydrate blend, our C30 Energy Gels deliver 30g of fast-absorbing carbohydrate and 200mg of sodium, with an exceptionally low risk of gastrointestinal distress. This is the only unflavored gel that contains 200mg of sodium per gel. How to use Product SpecificUse with or without water.Use to pre-fuel 30 minutes before training.Use during long and intense training and racing sessions.   GeneralHigh-performance fueling is personal, however on average aim to fuel between 50-90g of carbohydrate an hour (every 20-25 minutes as a base guide) for moderate to intense sessions lasting over 60 minutes.For training and racing over 90 minutes, fuel with carbohydrates within 25 minutes of starting.Drink to thirst to stay hydrated.Performance nutrition is holistic; consider all aspects of your nutrition plan when formulating and testing your fueling strategies.Should not be used as a substitute for a healthy lifestyle and balanced diet.Store in a cool, dry place.  Serving 60ml gel sachet12 gels per box Environmental and sustainabilityNEVERSECOND focus on cutting single-use plastic. Made local to each region to cut carbon transport footprint. Allergen detailMade in a facility that processes milk, soy, eggs and coconut. Do not consume if you have hypersensitivity to any of the ingredients.  Ingredients Berry water, maltodextrin, fructose, natural flavours, pectin, citric acid, trisodium citrate, salt, calcium lactate, potassium sorbate.Nutrition Facts EnglishNever Second C30 Gel Typical Values: Per 100ml Per Sachet 60ml Energy kJ/KCal 837g/200g 502g/120g Total Fat (g) 0g 0g Carbohydrates (g) 50g 30g Of Which Sugars (g) 17g 10g Protein (g) 0 0 Salt/Sodium (mg) 0,83g 0,50g  Nutrition Facts SwedishNever Second C30 Gel Typiska Värden: Per 100ml Per Sachet 60ml Energi kJ/KCal 837g/200g 502g/120g Totalt fett (g) 0g 0g Kolhydrater (g) 50g 30g Varav sockerarter (g) 17g 10g Protein (g) 0 0 Salt/natrium (mg) 0,83g 0,50g
  • Enervit C2:1 Carbo Gel, Lime, 60 ml

    Med Enervit C2:1 Carbo Gel får du en ordentlig energiboost av kolhydrater i form av maltodextrin och fruktos. Utan fett och protein. Med ration 2:1 maltodextrin och fruktos samt 40 gram kolhydrater per portion. Perfekt att ta med sig under längre träningspass. Du kan ta 1-2 geler för varje timmes aktivitet.
  • Neversecond C30 Berry Energy Gel - Box 12 st

    Neversecond C30 Berry Energy Gel - Box 12 stSmak: BerryVikt 720 g - Box med 12 st Neversecond Berry Energy Gel The Neversecond C30 Energy gel delivers advanced dual-source carbohydrates and 200mg of sodium for fast-absorbing and sustained energy and hydration support during training and racing. Why we love it!Simple to personalise with 30g of carbohydrate in each C30 product.Developed with, and used by, elite athletes in cycling, running and triathlon.Isotonic for rapid gastric emptying, mild flavour and easy on the stomach.Informed in sport tested and certified free of banned substances.    How to use Product SpecificUse with or without water.Use to pre-fuel 30 minutes before training.Use during long and intense training and racing sessions.   GeneralHigh-performance fueling is personal, however on average aim to fuel between 50-90g of carbohydrate an hour (every 20-25 minutes as a base guide) for moderate to intense sessions lasting over 60 minutes.For training and racing over 90 minutes, fuel with carbohydrates within 25 minutes of starting.Drink to thirst to stay hydrated.Performance nutrition is holistic; consider all aspects of your nutrition plan when formulating and testing your fueling strategies.Should not be used as a substitute for a healthy lifestyle and balanced diet.Store in a cool, dry place.  Serving 60ml gel sachet12 gels per box Environmental and sustainabilityNEVERSECOND focus on cutting single-use plastic. Made local to each region to cut carbon transport footprint. Allergen detailMade in a facility that processes milk, soy, eggs and coconut. Do not consume if you have hypersensitivity to any of the ingredients.  Ingredients Berry water, maltodextrin, fructose, natural flavours, pectin, citric acid, trisodium citrate, salt, calcium lactate, potassium sorbate.Nutrition Facts EnglishNever Second C30 Berry Gel Citrus Typical Values: Per 100ml Per Sachet 60ml Energy kJ/KCal 837g/200g 502g/120g Total Fat (g) 0g 0g Carbohydrates (g) 50g 30g Of Which Sugars (g) 17g 10g Protein (g) 0 0 Salt/Sodium (mg) 0,83g 0,50g  Nutrition Facts SwedishNever Second C30 Berry Gel Citrus Typiska Värden: Per 100ml Per Sachet 60ml Energi kJ/KCal 837g/200g 502g/120g Totalt fett (g) 0g 0g Kolhydrater (g) 50g 30g Varav sockerarter (g) 17g 10g Protein (g) 0 0 Salt/natrium (mg) 0,83g 0,50g
  • Enervit Sport Liquid, Citron, 18-pack

    Enervit Liquid är ett utmärkt energitillskott under långvarig uthållighetsträning, när du snabbt behöver fylla på med energi utan att dricka några större mängder vätska. Tillsammans med snabba kolhydrater innehåller produkten även utvalda vitaminer för maximala prestationer. Rekommenderat är två portioner per pass vid långvarig träning. Drick med jämna klunkar genom hela passet.
  • Optimum Nutrition 100% Casein Gold Std, 1818 g, Kasein

    Optimum Nutritions 100 % Casein Gold Standard är ett kvalitativt proteintillskott som inte behöver tas direkt före eller efter träning för bästa resultat. Det har nämligen en ”tidsfördröjd” verkan och passar därför bra under hela dagen, men framför allt precis innan du går och lägger dig. Då får musklerna en jämn ström av aminosyror under hela natten och goda förutsättningar att återhämta sig. 100 % Casein Gold Standard från Optimum Nutrition erbjuder följande fördelar: Kvalitativt proteintillskott med tidsfördröjd verkan Skapar goda förutsättningar för återhämtning och tillväxt Hög mättnadskänsla tack vare dess krämiga konsistens Innehåller micellärt kasein, vilket är den mest naturliga formen av kasein Hjälper dig att bygga muskelmassa. 100 % Casein Gold Standard från Optimum Nutrition innehåller micellärt kasein, vilket är den minst bearbetade och mest naturliga formen av kasein. Kasein är ett protein som finns naturligt i mjölk och har en långsammare verkan än till exempel vassle som är ett vanligt protein i andra tillskott. Kaseinet fungerar på så sätt att det bildar en gel på insidan av magen som gör det mer komplext för kroppen att bryta ner proteinerna. Det bidrar till ett långsammare upptag i tarmen och frisättningen av aminosyror till musklerna blir fördröjd, men också mer jämn. Genom att tillsätta kasein till din dagliga rutin kan du därmed förse dina muskler med kvalitativt protein en lång tid efter att du druckit det. Till skillnad från vassleprotein som stimulerar proteinsyntesen och bildande av muskelprotein hjälper kasein till att motverka muskelnedbrytning. Detta proteintillskott passar därför extra bra vid de tillfällen när du inte har chans att tillföra kroppen tillräckligt stor mängd av protein för att förhindra musklerna från att brytas ned. Exempelvis vid kaloriunderskott eller inför en lång natt. Dosering Den rekommenderade dosen av 100 % Casein Gold Standard från Optimum Nutrition är 1-2 skopor per dag. Blanda med valfri vätska för att blanda till en god proteinshake i den konsistens du gillar. Ju mindre vätska, desto krämigare konsistens. Passar som mellanmål eller proteinförstärkning tillsammans med måltid, men då kasein har en lång nedbrytningstid passar detta proteinpulver även bra att ta precis innan du går och lägger dig. Portioner per förpackning Den lilla förpackningen på 908 gram ger cirka 27 portioner. Näringsinnehåll per 100 gram Banana Cream Chocolate Supreme Creamy Vanilla Cookies & Cream Strawberry Kcal 356 350 356 360 357 kJ 1492 1465 1490 1508 1492 Fett 1,4 g 2 g 1,4 g 1,6 g 1,4 g – varav mättat fett 0,5 g 0,9 g 0,5 g 0,6 g 0,5 g Kolhydrater 9,2 g 10,6 g 9,5 g 11 g 10 g – varav sockerarter 4,7 g 4,7 g 4,7 g 6,4 g 6 g Fiber 1 g 3 g 1,1 g 0,9 g 1,5 g Protein 76,4 g 72,7 g 72,6 g 75 g 75 g Salt 554 mg 734 mg 755 mg 1,9 g 1,5 g L-glutamin och prekursorer 8291,3 mg – varav samlad andel BCAA* 8458,8 mg Ingredienser Banana Cream Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) (76,4 g) [innehåller emulgeringsmedel (E322) (SOJA)], arom, förtjockningsmedel (E466, E407, E412), salt, färgämne (E100), surhetsreglerande medel (E296), sötningsmedel (E950, E955), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas). Ingredienser Chocolate Supreme Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) (72,7 g) [innehåller emulgeringsmedel (E322) (SOJA)], fettreducerat kakaopulver, smak, salt, förtjockningsmedel (E466, E407, E412), sötningsmedel (E950, E955), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas). Ingredienser Creamy Vanilla Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) (72,6 g) [innehåller emulgeringsmedel (E322) (SOJA)], aromämne, salt, förtjockningsmedel (E466, E407, E412), maskeringsmedel (förtjockningsmedel (E1400), aromämnen), sötningsmedel (E950, E955 ), färgämne (E100), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas). Ingredienser Cookies & Cream Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) [emulgeringsmedel: sojalecitin (SOJA)], aromämne, kexbitar (2%: vetemjöl (GLUTEN), socker, helt hydrogenerade vegetabiliska oljor (palmolja, rapsolja), fettreducerat kakaopulver), natriumklorid, förtjockningsmedel (karragenan, cellulosa, guargummi), sötningsmedel (sukralos, acesulfam-k), enzymkomplex (amylas, proteas, laktas, lipas, cellulas). Ingredienser Strawberry Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) [emulgeringsmedel: sojalecitin (SOJA)], aromämne, förtjockningsmedel (karragenan, cellulosa, guargummi), natriumklorid, sötningsmedel (sukralos, acesulfam-k), färgämne (rödbetsröd), enzymkomplex (amylas, proteas, laktas, lipas, cellulas). Allergiinformation : Innehåller GLUTEN, MJÖLK och SOJA. Kan innehålla ÄGG, NÖTTER och JORDNÖTTER. Förvaring : Förvaras torrt och svalt. Information : Detta är ett proteinpulver för komplettering av protein till den vardagliga kosten.
  • BioTechUSA Energy Gel (12-Pack), Energigel

    Varför rekommenderar vi BioTechUSA Energy Gel Pro? Kan konsumeras direkt Innehåller 9 aktiva ingredienser inklusive 3 typer av kolhydrater Aktiva ingredienser inkluderar även taurin, L-arginin och L-karnitin Bland de aktiva ingredienserna bidrar vitamin B6 och magnesium till att minska trötthet och utmattning Koffeinfri Med lättöppnad topp Laktosfri* Glutenfri** Vegansk *Laktosfri: <0,1 g laktos per 100 g i den färdiga produkten. **Glutenfri enligt EU-förordningen. Vad innehåller BioTechUSA Energy Gel Pro? Daglig dos: 40 g / Portioner per förpackning: 1 Näringsinnehåll 40 g NRV* (40 g) Glukos 4,7 g ** Fruktos 4,7 g ** Maltodextrin 4 g ** L-Arginin 267 mg ** L-Karnitin 267 mg ** Taurin 533 mg ** MCT-olja (från kokos) 800 mg ** Vitamin B6 1,9 mg 136% Magnesium 60 mg 16% *Näringsreferensvärde för vuxna. **NRV har ej fastställts. Vem rekommenderar vi BioTechUSA Energy Gel Pro till? För dem som utövar långdistans-uthållighetssporter För dem som utövar kampsporter För professionella idrottare För dem som söker en smaksatt, färdig att konsumera produkt Hur ska BioTechUSA Energy Gel Pro konsumeras? Ta en portion per dag (40 g) under din träning. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Varningar: Förvara produkten utom räckhåll för barn. Detta kosttillskott ersätter inte en varierad och balanserad kost samt en hälsosam livsstil. Rekommenderas inte vid kända medicinska tillstånd och/eller vid användning av läkemedel. Ingredienser PEACH : vatten, glukos 11,7%, fruktos 11,7%, maltodextrin 10%, MCT (medellånga triglycerider) olja (från kokos) 2%, taurin 1,3%, emulgeringsmedel (propylenglykol), magnesiumsalter av citronsyra, förtjockningsmedel (cellulosagummi), L-Arginin 0,7%, L-Karnitin 0,7%, magnesiumglukonat, arom, salt, syra (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumklorid, sorbinsyra), pyridoxinhydroklorid. APELSIN : vatten, glukos 11,7%, fruktos 11,7%, maltodextrin 10%, MCT (medellånga triglycerider) olja (från kokos) 2%, taurin 1,3%, emulgeringsmedel (propylenglykol), magnesiumsalter av citronsyra, förtjockningsmedel (cellulosagummi), L-Arginin 0,7%, L-Karnitin 0,7%, magnesiumglukonat, arom, salt, syra (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumklorid, sorbinsyra), pyridoxinhydroklorid, färgämnen (karotener, Beta-apo-8’-karotenal).
  • Optimum Nutrition 100% Casein Gold Std, 908 g, Kasein

    Optimum Nutritions 100 % Casein Gold Standard är ett kvalitativt proteintillskott som inte behöver tas direkt före eller efter träning för bästa resultat. Det har nämligen en ”tidsfördröjd” verkan och passar därför bra under hela dagen, men framför allt precis innan du går och lägger dig. Då får musklerna en jämn ström av aminosyror under hela natten och goda förutsättningar att återhämta sig. 100 % Casein Gold Standard från Optimum Nutrition erbjuder följande fördelar: Kvalitativt proteintillskott med tidsfördröjd verkan Skapar goda förutsättningar för återhämtning och tillväxt Hög mättnadskänsla tack vare dess krämiga konsistens Innehåller micellärt kasein, vilket är den mest naturliga formen av kasein Hjälper dig att bygga muskelmassa. 100 % Casein Gold Standard från Optimum Nutrition innehåller micellärt kasein, vilket är den minst bearbetade och mest naturliga formen av kasein. Kasein är ett protein som finns naturligt i mjölk och har en långsammare verkan än till exempel vassle som är ett vanligt protein i andra tillskott. Kaseinet fungerar på så sätt att det bildar en gel på insidan av magen som gör det mer komplext för kroppen att bryta ner proteinerna. Det bidrar till ett långsammare upptag i tarmen och frisättningen av aminosyror till musklerna blir fördröjd, men också mer jämn. Genom att tillsätta kasein till din dagliga rutin kan du därmed förse dina muskler med kvalitativt protein en lång tid efter att du druckit det. Till skillnad från vassleprotein som stimulerar proteinsyntesen och bildande av muskelprotein hjälper kasein till att motverka muskelnedbrytning. Detta proteintillskott passar därför extra bra vid de tillfällen när du inte har chans att tillföra kroppen tillräckligt stor mängd av protein för att förhindra musklerna från att brytas ned. Exempelvis vid kaloriunderskott eller inför en lång natt. Dosering Den rekommenderade dosen av 100 % Casein Gold Standard från Optimum Nutrition är 1-2 skopor per dag. Blanda med valfri vätska för att blanda till en god proteinshake i den konsistens du gillar. Ju mindre vätska, desto krämigare konsistens. Passar som mellanmål eller proteinförstärkning tillsammans med måltid, men då kasein har en lång nedbrytningstid passar detta proteinpulver även bra att ta precis innan du går och lägger dig. Portioner per förpackning Den lilla förpackningen på 908 gram ger cirka 27 portioner. Näringsinnehåll per 100 gram Banana Cream Chocolate Supreme Creamy Vanilla Cookies & Cream Strawberry Kcal 356 350 356 360 357 kJ 1492 1465 1490 1508 1492 Fett 1,4 g 2 g 1,4 g 1,6 g 1,4 g – varav mättat fett 0,5 g 0,9 g 0,5 g 0,6 g 0,5 g Kolhydrater 9,2 g 10,6 g 9,5 g 11 g 10 g – varav sockerarter 4,7 g 4,7 g 4,7 g 6,4 g 6 g Fiber 1 g 3 g 1,1 g 0,9 g 1,5 g Protein 76,4 g 72,7 g 72,6 g 75 g 75 g Salt 554 mg 734 mg 755 mg 1,9 g 1,5 g L-glutamin och prekursorer 8291,3 mg – varav samlad andel BCAA* 8458,8 mg Ingredienser Banana Cream Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) (76,4 g) [innehåller emulgeringsmedel (E322) (SOJA)], arom, förtjockningsmedel (E466, E407, E412), salt, färgämne (E100), surhetsreglerande medel (E296), sötningsmedel (E950, E955), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas). Ingredienser Chocolate Supreme Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) (72,7 g) [innehåller emulgeringsmedel (E322) (SOJA)], fettreducerat kakaopulver, smak, salt, förtjockningsmedel (E466, E407, E412), sötningsmedel (E950, E955), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas). Ingredienser Creamy Vanilla Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) (72,6 g) [innehåller emulgeringsmedel (E322) (SOJA)], aromämne, salt, förtjockningsmedel (E466, E407, E412), maskeringsmedel (förtjockningsmedel (E1400), aromämnen), sötningsmedel (E950, E955 ), färgämne (E100), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas). Ingredienser Cookies & Cream Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) [emulgeringsmedel: sojalecitin (SOJA)], aromämne, kexbitar (2%: vetemjöl (GLUTEN), socker, helt hydrogenerade vegetabiliska oljor (palmolja, rapsolja), fettreducerat kakaopulver), natriumklorid, förtjockningsmedel (karragenan, cellulosa, guargummi), sötningsmedel (sukralos, acesulfam-k), enzymkomplex (amylas, proteas, laktas, lipas, cellulas). Ingredienser Strawberry Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) [emulgeringsmedel: sojalecitin (SOJA)], aromämne, förtjockningsmedel (karragenan, cellulosa, guargummi), natriumklorid, sötningsmedel (sukralos, acesulfam-k), färgämne (rödbetsröd), enzymkomplex (amylas, proteas, laktas, lipas, cellulas). Allergiinformation : Innehåller GLUTEN, MJÖLK och SOJA. Kan innehålla ÄGG, NÖTTER och JORDNÖTTER. Förvaring : Förvaras torrt och svalt. Information : Detta är ett proteinpulver för komplettering av protein till den vardagliga kosten.
  • Enervit C2:1 Carbo Gel Ora 60 ml

    REA
    Enervit C2:1 Carbo Gel Ora 60 ml
    Med Enervit C2:1 Carbo Gel får du en ordentlig energiboost av glukos, fruktos och kolhydrater. Carbo Gel är utan fett och protein. Med ration 2:1 glukos och fruktos samt 40 gram kolhydrater per portion. Perfekt att ta med sig under längre träningspass. Du kan ta 1-2 geler för varje timmes aktivitet.
  • Enervit C2:1 Carbo Gel, Orange, 60 ml

    Med Enervit C2:1 Carbo Gel får du en ordentlig energiboost av kolhydrater i form av maltodextrin och fruktos. Utan fett och protein. Med ration 2:1 maltodextrin och fruktos samt 40 gram kolhydrater per portion. Perfekt att ta med sig under längre träningspass. Du kan ta 1-2 geler för varje timmes aktivitet.
  • BioTechUSA Energy Gel (12-Pack), Energigel

    Varför rekommenderar vi BioTechUSA Energy Gel Pro? Kan konsumeras direkt Innehåller 9 aktiva ingredienser inklusive 3 typer av kolhydrater Aktiva ingredienser inkluderar även taurin, L-arginin och L-karnitin Bland de aktiva ingredienserna bidrar vitamin B6 och magnesium till att minska trötthet och utmattning Koffeinfri Med lättöppnad topp Laktosfri* Glutenfri** Vegansk *Laktosfri: <0,1 g laktos per 100 g i den färdiga produkten. **Glutenfri enligt EU-förordningen. Vad innehåller BioTechUSA Energy Gel Pro? Daglig dos: 40 g / Portioner per förpackning: 1 Näringsinnehåll 40 g NRV* (40 g) Glukos 4,7 g ** Fruktos 4,7 g ** Maltodextrin 4 g ** L-Arginin 267 mg ** L-Karnitin 267 mg ** Taurin 533 mg ** MCT-olja (från kokos) 800 mg ** Vitamin B6 1,9 mg 136% Magnesium 60 mg 16% *Näringsreferensvärde för vuxna. **NRV har ej fastställts. Vem rekommenderar vi BioTechUSA Energy Gel Pro till? För dem som utövar långdistans-uthållighetssporter För dem som utövar kampsporter För professionella idrottare För dem som söker en smaksatt, färdig att konsumera produkt Hur ska BioTechUSA Energy Gel Pro konsumeras? Ta en portion per dag (40 g) under din träning. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Varningar: Förvara produkten utom räckhåll för barn. Detta kosttillskott ersätter inte en varierad och balanserad kost samt en hälsosam livsstil. Rekommenderas inte vid kända medicinska tillstånd och/eller vid användning av läkemedel. Ingredienser PEACH : vatten, glukos 11,7%, fruktos 11,7%, maltodextrin 10%, MCT (medellånga triglycerider) olja (från kokos) 2%, taurin 1,3%, emulgeringsmedel (propylenglykol), magnesiumsalter av citronsyra, förtjockningsmedel (cellulosagummi), L-Arginin 0,7%, L-Karnitin 0,7%, magnesiumglukonat, arom, salt, syra (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumklorid, sorbinsyra), pyridoxinhydroklorid. APELSIN : vatten, glukos 11,7%, fruktos 11,7%, maltodextrin 10%, MCT (medellånga triglycerider) olja (från kokos) 2%, taurin 1,3%, emulgeringsmedel (propylenglykol), magnesiumsalter av citronsyra, förtjockningsmedel (cellulosagummi), L-Arginin 0,7%, L-Karnitin 0,7%, magnesiumglukonat, arom, salt, syra (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumklorid, sorbinsyra), pyridoxinhydroklorid, färgämnen (karotener, Beta-apo-8’-karotenal).
  • Enervit C2:1 Carbo Gel Lemon Sodium 60 ml

    REA
    Enervit C2:1 Carbo Gel Lemon Sodium 60 ml
    Med Enervit C2:1 Carbo Gel får du en ordentlig energiboost av glukos, fruktos och kolhydrater. Carbo Gel är utan fett och protein. Med ration 2:1 glukos och fruktos samt 40 gram kolhydrater per portion. Perfekt att ta med sig under längre träningspass. Du kan ta 1-2 geler för varje timmes aktivitet. Innehåller koffein som adderar extra energi mot slutet av ditt lopp/träningspass.
  • Enervit Sport Caffeine Gel, Citron, 24-pack

    När du tränar långvarig och intensiv uthållighetsidrott, kan du behöva fylla på med extra energi för att fortsätta orka träna. Enervit Gel innehåller snabb energi i litet format, tillsammans med koffein som verkar uppiggande och motverkar upplevelsen av trötthet. Använd under träning, istället för skrymmande sportdryck.
  • Enervit Pre Sport Caffeine, Cola, 20-pack

    Pre Sport är en snabbverkande energijelly med koffein. De snabba kolhydraterna laddar upp energiförråden, medan koffeinet har en uppiggande verkan. Ta två portioner från upp till 2 timmar till 30 minuter före intensiv träning, beroende på hur intensivt du ska köra. Ska du exempelvis cykla eller springa kan du ta Pre Sport från 2 timmar till 30 minuter före träning. Ska du träna gruppass kan du ta Pre Sport från 1 timme till 30 minuter innan träning. Speciellt bra för dig som vill ladda ordentligt men besväras av tung mat före ett trägningspass.
  • Optimum Nutrition 100% Casein Gold Std, 908 g, Kasein

    Optimum Nutritions 100 % Casein Gold Standard är ett kvalitativt proteintillskott som inte behöver tas direkt före eller efter träning för bästa resultat. Det har nämligen en ”tidsfördröjd” verkan och passar därför bra under hela dagen, men framför allt precis innan du går och lägger dig. Då får musklerna en jämn ström av aminosyror under hela natten och goda förutsättningar att återhämta sig. 100 % Casein Gold Standard från Optimum Nutrition erbjuder följande fördelar: Kvalitativt proteintillskott med tidsfördröjd verkan Skapar goda förutsättningar för återhämtning och tillväxt Hög mättnadskänsla tack vare dess krämiga konsistens Innehåller micellärt kasein, vilket är den mest naturliga formen av kasein Hjälper dig att bygga muskelmassa. 100 % Casein Gold Standard från Optimum Nutrition innehåller micellärt kasein, vilket är den minst bearbetade och mest naturliga formen av kasein. Kasein är ett protein som finns naturligt i mjölk och har en långsammare verkan än till exempel vassle som är ett vanligt protein i andra tillskott. Kaseinet fungerar på så sätt att det bildar en gel på insidan av magen som gör det mer komplext för kroppen att bryta ner proteinerna. Det bidrar till ett långsammare upptag i tarmen och frisättningen av aminosyror till musklerna blir fördröjd, men också mer jämn. Genom att tillsätta kasein till din dagliga rutin kan du därmed förse dina muskler med kvalitativt protein en lång tid efter att du druckit det. Till skillnad från vassleprotein som stimulerar proteinsyntesen och bildande av muskelprotein hjälper kasein till att motverka muskelnedbrytning. Detta proteintillskott passar därför extra bra vid de tillfällen när du inte har chans att tillföra kroppen tillräckligt stor mängd av protein för att förhindra musklerna från att brytas ned. Exempelvis vid kaloriunderskott eller inför en lång natt. Dosering Den rekommenderade dosen av 100 % Casein Gold Standard från Optimum Nutrition är 1-2 skopor per dag. Blanda med valfri vätska för att blanda till en god proteinshake i den konsistens du gillar. Ju mindre vätska, desto krämigare konsistens. Passar som mellanmål eller proteinförstärkning tillsammans med måltid, men då kasein har en lång nedbrytningstid passar detta proteinpulver även bra att ta precis innan du går och lägger dig. Portioner per förpackning Den lilla förpackningen på 908 gram ger cirka 27 portioner. Näringsinnehåll per 100 gram Banana Cream Chocolate Supreme Creamy Vanilla Cookies & Cream Strawberry Kcal 356 350 356 360 357 kJ 1492 1465 1490 1508 1492 Fett 1,4 g 2 g 1,4 g 1,6 g 1,4 g – varav mättat fett 0,5 g 0,9 g 0,5 g 0,6 g 0,5 g Kolhydrater 9,2 g 10,6 g 9,5 g 11 g 10 g – varav sockerarter 4,7 g 4,7 g 4,7 g 6,4 g 6 g Fiber 1 g 3 g 1,1 g 0,9 g 1,5 g Protein 76,4 g 72,7 g 72,6 g 75 g 75 g Salt 554 mg 734 mg 755 mg 1,9 g 1,5 g L-glutamin och prekursorer 8291,3 mg – varav samlad andel BCAA* 8458,8 mg Ingredienser Banana Cream Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) (76,4 g) [innehåller emulgeringsmedel (E322) (SOJA)], arom, förtjockningsmedel (E466, E407, E412), salt, färgämne (E100), surhetsreglerande medel (E296), sötningsmedel (E950, E955), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas). Ingredienser Chocolate Supreme Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) (72,7 g) [innehåller emulgeringsmedel (E322) (SOJA)], fettreducerat kakaopulver, smak, salt, förtjockningsmedel (E466, E407, E412), sötningsmedel (E950, E955), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas). Ingredienser Creamy Vanilla Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) (72,6 g) [innehåller emulgeringsmedel (E322) (SOJA)], aromämne, salt, förtjockningsmedel (E466, E407, E412), maskeringsmedel (förtjockningsmedel (E1400), aromämnen), sötningsmedel (E950, E955 ), färgämne (E100), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas). Ingredienser Cookies & Cream Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) [emulgeringsmedel: sojalecitin (SOJA)], aromämne, kexbitar (2%: vetemjöl (GLUTEN), socker, helt hydrogenerade vegetabiliska oljor (palmolja, rapsolja), fettreducerat kakaopulver), natriumklorid, förtjockningsmedel (karragenan, cellulosa, guargummi), sötningsmedel (sukralos, acesulfam-k), enzymkomplex (amylas, proteas, laktas, lipas, cellulas). Ingredienser Strawberry Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) [emulgeringsmedel: sojalecitin (SOJA)], aromämne, förtjockningsmedel (karragenan, cellulosa, guargummi), natriumklorid, sötningsmedel (sukralos, acesulfam-k), färgämne (rödbetsröd), enzymkomplex (amylas, proteas, laktas, lipas, cellulas). Allergiinformation : Innehåller GLUTEN, MJÖLK och SOJA. Kan innehålla ÄGG, NÖTTER och JORDNÖTTER. Förvaring : Förvaras torrt och svalt. Information : Detta är ett proteinpulver för komplettering av protein till den vardagliga kosten.
  • Amacx Drink Gel - Raspberry - Hel låda 12 st

    Amacx Drink Gel Raspberry – Energy & Mental Boost for Endurance AthletesSmak: Raspberry / HallonHela låda med 12 st Gel A ready-to-use sports gel to which water has already been added. This gel contains various sources of carbohydrates with a gradual release (2:1 carbohydrate ratio). Available in various refreshing flavors.Supports your energy supply during sports.Ready to use, making it easy to use.Various soft and refreshing flavors.2:1 carbohydrate ratio, which means 2 parts glucose and 1 part fructose.Contains 30 grams of carbohydrates per drinkable gel (60ml).200mg of sodium added.Supports your energy supply during sports.Ready to use, making it easy to use.Various soft and refreshing flavors.2:1 carbohydrate ratio, which means 2 parts glucose and 1 part fructose.Contains 30 grams of carbohydrates per drinkable gel (60ml).200mg of sodium added. This drinkable gel is ready to use and can be consumed without water. Take the Drink Gel just before or during an intense sports session. Användning Gels are often used when eating a bar is not possible (due to, for example, a high heart rate), such as during activities like running. They can also be applied during hockey, for instance, during breaks or substitution periods. While cycling, gels are frequently used at the end of a tough training session or during periods when the heart rate is elevated, such as when climbing a mountain. Recommended usage: Take 1-3 gels per hour of effort. Usage depends on the individual's carbohydrate needs. All Amacx products are manufactured in accordance with the standards of the NZVT system and therefore bear the NZVT logo. This guarantees that Amacx is safe for use by athletes. However, the importance of pure supplements also extends to amateur athletes. After all, everyone deserves products that are free of polluting and harmful substances or misleading labels. With our advanced manufacturing techniques, our emphasis on quality assurance and certification by the independent NZVT, you can be confident that you are receiving an unadulterated product. Nutritional value 100ml/60ml / 1 gel Energy 837 kJ/502 kJ 200 kcal/120 kcal Fat 0g/0g of which saturated 0g/0g Carbohydrates 50g/30go f which sugars 20.7g/12.4g Proteins 0g/0g Salt 0.8g/0.5g Ingredients: Water, maltodextrin, fructose, sodium citrate, sodium chloride, acidity regulator (citric acid), thickener (xanthan gum), preservatives (potassium sorbate, sodium benzoate). Warning: Do not exceed the recommended dosage. Store product cool and dry, out of reach of young children.
  • Enervit Sport Liquid, Citron, 60 ml

    Enervit Liquid är ett utmärkt energitillskott under långvarig uthållighetsträning, när du snabbt behöver fylla på med energi utan att dricka några större mängder vätska. Tillsammans med snabba kolhydrater innehåller produkten även utvalda vitaminer för maximala prestationer. Rekommenderat är två portioner per pass vid långvarig träning. Drick med jämna klunkar genom hela passet.
  • Neversecond C30 Citrus Energy Gel - Box 12 st

    Smak: CitrusVikt 720 g - Neversecond Citrus Energy Gel - Hel box med 12 st Gel The Neversecond C30 Energy gel delivers advanced dual-source carbohydrates and 200mg of sodium for fast-absorbing and sustained energy and hydration support during training and racing. Why we love it!Simple to personalise with 30g of carbohydrate in each C30 product.Developed with, and used by, elite athletes in cycling, running and triathlon.Isotonic for rapid gastric emptying, mild flavour and easy on the stomach.Informed in sport tested and certified free of banned substances.    How to use Product SpecificUse with or without water.Use to pre-fuel 30 minutes before training.Use during long and intense training and racing sessions.   GeneralHigh-performance fueling is personal, however on average aim to fuel between 50-90g of carbohydrate an hour (every 20-25 minutes as a base guide) for moderate to intense sessions lasting over 60 minutes.For training and racing over 90 minutes, fuel with carbohydrates within 25 minutes of starting.Drink to thirst to stay hydrated.Performance nutrition is holistic; consider all aspects of your nutrition plan when formulating and testing your fueling strategies.Should not be used as a substitute for a healthy lifestyle and balanced diet.Store in a cool, dry place.  Serving 60ml gel sachet12 gels per box Environmental and sustainabilityNEVERSECOND focus on cutting single-use plastic. Made local to each region to cut carbon transport footprint. Allergen detailMade in a facility that processes milk, soy, eggs and coconut. Do not consume if you have hypersensitivity to any of the ingredients.  Ingredients Berry water, maltodextrin, fructose, natural flavours, pectin, citric acid, trisodium citrate, salt, calcium lactate, potassium sorbate.Nutrition Facts EnglishNever Second C30 Citrus GelCitrusTypical Values:Per 100mlPer Sachet 60mlEnergy kJ/KCal837g/200g502g/120gTotal Fat (g)0g0gCarbohydrates (g)50g30gOf Which Sugars (g)17g10gProtein (g)00Salt/Sodium (mg)0,83g0,50g  Nutrition Facts SwedishNever Second C30 Citrus GelCitrusTypiska Värden:Per 100mlPer Sachet 60mlEnergi kJ/KCal837g/200g502g/120gTotalt fett (g)0g0gKolhydrater (g)50g30gVarav sockerarter (g)17g10gProtein (g)00Salt/natrium (mg)0,83g0,50g
  • BioTechUSA Vitamin D3, Vitaminer

    Varför rekommenderar vi BioTechUSA Vitamin D3 tabletter? 50 µg (2000 IU) vitamin D Ekonomipack Enkel att ta Det är allmänt känt att vår kropp skapar vitamin D från direkt solljus på vår hud, så om du älskar solljus och solbadning har du en stor fördel i kampen mot vitamin D-brist. Under höst och vinter finns det färre soltimmar, så under denna period rekommenderas det att uppmärksamma tillskottet av vitamin D. Stora källor är saltvattensfisk, torskleverolja, olika mejeriprodukter och ägg. BioTechUSA Vitamin D3 är också ett utmärkt val för att komplettera ditt intag av vitamin D, eftersom det innehåller 2000 UI vitamin D per dos. Vitamin D spelar en viktig roll i flera fysiologiska funktioner, bland annat bidrar till: underhåll av normala ben och tänder samt normal muskelfunktion, normal absorption/användning av kalcium och fosfor, normal funktion av immunsystemet. BioTechUSA Vitamin D3 tabletter rekommenderas om du letar efter en enkel produkt i tablettform om du letar efter en enkel lösning för att stödja ditt intag av vitamin D Vad innehåller BioTechUSA Vitamin D3 tabletter? Daglig dos: 1 tablett Doser per förpackning: 60 Tillskottfakta 1 tablett NRV* (1 tablett) Vitamin D 50 μg (2000 IU) 1000% *Näringsreferensvärde för vuxna. IU: Internationella enheter. Liksom alla BioTechUSA-produkter består Vitamin D3 av endast säkra och noggrant utvalda ingredienser. Bruksanvisning Ta 1 tablett dagligen med ett stort glas vatten. Överskrid inte den rekommenderade dosen! Varningar: Förvaras utom räckhåll för barn. Kosttillskott ersätter inte en balanserad kost och en hälsosam livsstil. Ingredienser Fyllmedel (cellulosa-gel), kolekalciferol, beläggningsmaterial [stabilisatorer (polyvinylalkohol-polyetylenglykol-graft-co-polymer, polyvinylalkohol), anti-klumpningsmedel (talk, mono- och diglycerider av fettsyror)], anti-klumpningsmedel (kiseldioxid, magnesiumsalter av fettsyror). Tillverkat i en fabrik som hanterar mjölk, ägg, gluten, soja, skaldjur, svaveldioxid och nötter i livsmedel.
  • Enervit C2:1 Carbo Gel, Lime, 24-pack

    Med Enervit C2:1 Carbo Gel får du en ordentlig energiboost av kolhydrater i form av maltodextrin och fruktos. Utan fett och protein. Med ration 2:1 maltodextrin och fruktos samt 40 gram kolhydrater per portion. Perfekt att ta med sig under längre träningspass. Du kan ta 1-2 geler för varje timmes aktivitet.
  • Enervit Sport Caffeine Gel, Hallon, 6-pack

    När du tränar långvarig och intensiv uthållighetsidrott, kan du behöva fylla på med extra energi för att fortsätta orka träna. Enervit Gel innehåller snabb energi i litet format, tillsammans med koffein som verkar uppiggande och motverkar upplevelsen av trötthet. Använd under träning, istället för skrymmande sportdryck.
  • Enervit Pre Sport Caffeine, Cola, 45 g

    Pre Sport är en snabbverkande energijelly med koffein. De snabba kolhydraterna laddar upp energiförråden, medan koffeinet har en uppiggande verkan. Ta två portioner från upp till 2 timmar till 30 minuter före intensiv träning, beroende på hur intensivt du ska köra. Ska du exempelvis cykla eller springa kan du ta Pre Sport från 2 timmar till 30 minuter före träning. Ska du träna gruppass kan du ta Pre Sport från 1 timme till 30 minuter innan träning. Speciellt bra för dig som vill ladda ordentligt men besväras av tung mat före ett trägningspass.
  • Enervit C2:1 Carbo Gel Lime 60 ml

    REA
    Enervit C2:1 Carbo Gel Lime 60 ml
    Med Enervit C2:1 Carbo Gel får du en ordentlig energiboost av glukos, fruktos och kolhydrater. Carbo Gel är utan fett och protein. Med ration 2:1 glukos och fruktos samt 40 gram kolhydrater per portion. Perfekt att ta med sig under längre träningspass. Du kan ta 1-2 geler för varje timmes aktivitet.
  • Vitargo Gel, Cola, 1 st

    Vitargo Gel är ett perfekt komplement till Vitargo sportdryck - i klarspråk menar vi att i situationer där du inte kan dricka Vitargo som sportdryck, där ger dig Vitargo Gel effektivt bränsle.
  • Vitargo Gel, Citron, 1 st

    Vitargo Gel är ett perfekt komplement till Vitargo sportdryck - i klarspråk menar vi att i situationer där du inte kan dricka Vitargo som sportdryck, där ger dig Vitargo Gel effektivt bränsle.
  • Enervit C2:1 Carbo Gel, Orange, 24-pack

    Med Enervit C2:1 Carbo Gel får du en ordentlig energiboost av kolhydrater i form av maltodextrin och fruktos. Utan fett och protein. Med ration 2:1 maltodextrin och fruktos samt 40 gram kolhydrater per portion. Perfekt att ta med sig under längre träningspass. Du kan ta 1-2 geler för varje timmes aktivitet.
  • Neversecond C30 Unflavoured Energy Gel

    Neversecond C30 Unflavoured Energy Gel Vikt 60 g - Neversecond Unflavoured Energy Gel The Neversecond C30 Unflavored Energy Gel is the next evolution of energy gels. Formulated using a 2:1 glucose-to-fructose carbohydrate blend, our C30 Energy Gels deliver 30g of fast-absorbing carbohydrate and 200mg of sodium, with an exceptionally low risk of gastrointestinal distress. This is the only unflavored gel that contains 200mg of sodium per gel. How to use Product SpecificUse with or without water.Use to pre-fuel 30 minutes before training.Use during long and intense training and racing sessions.   GeneralHigh-performance fueling is personal, however on average aim to fuel between 50-90g of carbohydrate an hour (every 20-25 minutes as a base guide) for moderate to intense sessions lasting over 60 minutes.For training and racing over 90 minutes, fuel with carbohydrates within 25 minutes of starting.Drink to thirst to stay hydrated.Performance nutrition is holistic; consider all aspects of your nutrition plan when formulating and testing your fueling strategies.Should not be used as a substitute for a healthy lifestyle and balanced diet.Store in a cool, dry place.  Serving 60ml gel sachet12 gels per box Environmental and sustainabilityNEVERSECOND focus on cutting single-use plastic. Made local to each region to cut carbon transport footprint. Allergen detailMade in a facility that processes milk, soy, eggs and coconut. Do not consume if you have hypersensitivity to any of the ingredients.  Ingredients Berry water, maltodextrin, fructose, natural flavours, pectin, citric acid, trisodium citrate, salt, calcium lactate, potassium sorbate.Nutrition Facts EnglishNever Second C30 Gel Typical Values: Per 100ml Per Sachet 60ml Energy kJ/KCal 837g/200g 502g/120g Total Fat (g) 0g 0g Carbohydrates (g) 50g 30g Of Which Sugars (g) 17g 10g Protein (g) 0 0 Salt/Sodium (mg) 0,83g 0,50g  Nutrition Facts SwedishNever Second C30 Gel Typiska Värden: Per 100ml Per Sachet 60ml Energi kJ/KCal 837g/200g 502g/120g Totalt fett (g) 0g 0g Kolhydrater (g) 50g 30g Varav sockerarter (g) 17g 10g Protein (g) 0 0 Salt/natrium (mg) 0,83g 0,50g
  • Vitargo Gel, Apelsin, 24-pack

    Vitargo Gel är ett perfekt komplement till Vitargo sportdryck - i klarspråk menar vi att i situationer där du inte kan dricka Vitargo som sportdryck, där ger dig Vitargo Gel effektivt bränsle.
  • Vitargo Gel Cola

    REA
    Vitargo Gel Cola
    Vitargo Gel är en lättflytande gel med 4 st kolhydratkällor; Vitargo, Trehalos, Isomaltulose och Fruktos som ger 24 gram kolhydrater, samt mineral och 50 mg koffein per gel. Vitargo gel är ypperlig att ha med under långpassen, en nödraket att ta till när orken tryter. Lägg ett par gel i cykeltröjan när du tävlar och tränar på cykeln eller ta med några Vitargo Gel när du löper långdistans. Då har du alltid lättillgänglig energi att tillgå som varar 35-40 min per gel. Gå aldrig tom på energi, ta med dig Vitargo gel! Energigel med Vitargo som ingrediens 24 gram kolhydrater 50 mg koffein per gel Lättflytande gel som ger dig energi i 35-40 min Glutenfri Portionsstorlek: 45 g Förpackning: Styckvis Smak: Cola Vitargokälla: Majs Glutenfri Kolhydrat-elektrolytlösningar bidrar till att underhålla uthållighetsprestationen under långvarig uthållighetsträning samt ökar vätskeabsorbtionen under fysisk aktivitet.
  • Vitargo Gel, Citron, 24-pack

    Vitargo Gel är ett perfekt komplement till Vitargo sportdryck - i klarspråk menar vi att i situationer där du inte kan dricka Vitargo som sportdryck, där ger dig Vitargo Gel effektivt bränsle.
  • Amacx Drink Gel - Citrus

    Amacx Drink Gel Citrus – Energy & Mental Boost for Endurance AthletesSmak: Citrus A ready-to-use sports gel to which water has already been added. This gel contains various sources of carbohydrates with a gradual release (2:1 carbohydrate ratio). Available in various refreshing flavors.Supports your energy supply during sports.Ready to use, making it easy to use.Various soft and refreshing flavors.2:1 carbohydrate ratio, which means 2 parts glucose and 1 part fructose.Contains 30 grams of carbohydrates per drinkable gel (60ml).200mg of sodium added. This drinkable gel is ready to use and can be consumed without water. Take the Drink Gel just before or during an intense sports session. Användning Gels are often used when eating a bar is not possible (due to, for example, a high heart rate), such as during activities like running. They can also be applied during hockey, for instance, during breaks or substitution periods. While cycling, gels are frequently used at the end of a tough training session or during periods when the heart rate is elevated, such as when climbing a mountain. Recommended usage: Take 1-3 gels per hour of effort. Usage depends on the individual's carbohydrate needs. All Amacx products are manufactured in accordance with the standards of the NZVT system and therefore bear the NZVT logo. This guarantees that Amacx is safe for use by athletes. However, the importance of pure supplements also extends to amateur athletes. After all, everyone deserves products that are free of polluting and harmful substances or misleading labels. With our advanced manufacturing techniques, our emphasis on quality assurance and certification by the independent NZVT, you can be confident that you are receiving an unadulterated product. Nutritional value 100ml/60ml / 1 gel Energy 837 kJ/502 kJ 200 kcal/120 kcal Fat 0g/0g of which saturated 0g/0g Carbohydrates 50g/30go f which sugars 20.7g/12.4g Proteins 0g/0g Salt 0.8g/0.5g Ingredients: Water, maltodextrin, fructose, sodium citrate, sodium chloride, acidity regulator (citric acid), thickener (xanthan gum), preservatives (potassium sorbate, sodium benzoate). Warning: Do not exceed the recommended dosage. Store product cool and dry, out of reach of young children.
  • Amacx Drink Gel - Raspberry

    Amacx Drink Gel Raspberry – Energy & Mental Boost for Endurance AthletesSmak: Raspberry / Hallon A ready-to-use sports gel to which water has already been added. This gel contains various sources of carbohydrates with a gradual release (2:1 carbohydrate ratio). Available in various refreshing flavors.Supports your energy supply during sports.Ready to use, making it easy to use.Various soft and refreshing flavors.2:1 carbohydrate ratio, which means 2 parts glucose and 1 part fructose.Contains 30 grams of carbohydrates per drinkable gel (60ml).200mg of sodium added.Supports your energy supply during sports.Ready to use, making it easy to use.Various soft and refreshing flavors.2:1 carbohydrate ratio, which means 2 parts glucose and 1 part fructose.Contains 30 grams of carbohydrates per drinkable gel (60ml).200mg of sodium added. This drinkable gel is ready to use and can be consumed without water. Take the Drink Gel just before or during an intense sports session. Användning Gels are often used when eating a bar is not possible (due to, for example, a high heart rate), such as during activities like running. They can also be applied during hockey, for instance, during breaks or substitution periods. While cycling, gels are frequently used at the end of a tough training session or during periods when the heart rate is elevated, such as when climbing a mountain. Recommended usage: Take 1-3 gels per hour of effort. Usage depends on the individual's carbohydrate needs. All Amacx products are manufactured in accordance with the standards of the NZVT system and therefore bear the NZVT logo. This guarantees that Amacx is safe for use by athletes. However, the importance of pure supplements also extends to amateur athletes. After all, everyone deserves products that are free of polluting and harmful substances or misleading labels. With our advanced manufacturing techniques, our emphasis on quality assurance and certification by the independent NZVT, you can be confident that you are receiving an unadulterated product. Nutritional value 100ml/60ml / 1 gel Energy 837 kJ/502 kJ 200 kcal/120 kcal Fat 0g/0g of which saturated 0g/0g Carbohydrates 50g/30go f which sugars 20.7g/12.4g Proteins 0g/0g Salt 0.8g/0.5g Ingredients: Water, maltodextrin, fructose, sodium citrate, sodium chloride, acidity regulator (citric acid), thickener (xanthan gum), preservatives (potassium sorbate, sodium benzoate). Warning: Do not exceed the recommended dosage. Store product cool and dry, out of reach of young children.
  • BioTechUSA Multivitamin for Woman, Vitaminer

    Varför rekommenderar vi Multivitamin För Kvinnor tabletter? Med 12 olika typer av vitaminer Med 11 olika typer av mineraler Med 7 olika typer av antioxidanter Med 7 olika typer av växtextrakt och spirulina pulver Laktosfri KOMPLEX SAMMANSÄTTNING I 2 TABLETTER PER DAG Föredrar du enkla, men effektiva lösningar? Då är Multivitamin For Women med 12 typer av vitaminer och 11 typer av mineraler ett utmärkt val för dig! Tack vare dess komplexa sammansättning är det lämpligt för dig om du lever ett aktivt liv och följer en balanserad kost, men vill ge lite extra hjälp till din kropp. Snabb, enkel men komplex support endast i 2 tabletter per dag. ENERGI Produkten innehåller niacin (vitamin B3), riboflavin (vitamin B2), vitamin B6, vitamin B12, tiamin (vitamin B1), biotin (vitamin B7), pantotensyra, vitamin C, järn, kalcium, magnesium, koppar och jod. Alla dessa bidrar till normal energiomsättning. Dessutom bidrar niacin, riboflavin, pantotensyra, folsyra, vitamin B6, vitamin B12, magnesium och järn till minskad trötthet och utmattning. BEN Produktens innehåll av vitamin C bidrar till normal kollagenbildning, vilket hjälper till att bibehålla våra benhälsas funktion, tillsammans med produktens innehåll av vitamin D, kalcium, zink, mangan och magnesium. MUSKLER Produktens kalcium- och magnesiuminnehåll bidrar till normal muskelfunktion, medan vitamin D bidrar till att bibehålla hälsosamma muskel funktioner. IMMUNFÖRSVAR Förutom folsyra bidrar produktens innehåll av vitamin A, vitamin D, vitamin C, vitamin B6, vitamin B12, zink, järn och selen till normal funktion i immunförsvaret. ANTIOXIDANT EFFEKT Produktens innehåll av vitamin C, vitamin E, riboflavin (vitamin B2), zink, mangan, koppar och selen är med och skyddar celler från oxidativ stress. Multivitamin För Kvinnor rekommenderas för kvinnor med en aktiv livsstil för dig som vill komplettera din balanserade kost med ett komplext multivitamin Vad innehåller Multivitamin För Kvinnor? Daglig mängd: 2 tabletter / Portioner per förpackning: 30 Kosttillskottsinformation 2 tabletter NRV * Vitamin A 1500 µg 188% Vitamin D 10 µg 200% Vitamin E 67 mg 558% Vitamin C 200 mg 250% Tiamin 82 mg 7455% Riboflavin 40 mg 2857% Niacin (som nikotinamid) 35 mg 219% Pantotensyra 80 mg 1333% Vitamin B6 12 mg 857% Folat 400 µg 200% Vitamin B12 80 µg 3200% Biotin 300 µg 600% Kalcium 500 mg 63% Magnesium 250 mg 67% Järn 17 mg 121% Zink 15 mg 150% Koppar 2 mg 200% Mangan 2 mg 100% Selen 200 µg 366% Chrom 120 µg 300% Jod 150 µg 100% Boron 2 mg ** Kolinklorid 10 mg ** Inositol 10 mg ** Polyfenoler (från Camellia sinensis blads extrakt) 9 mg ** Vetegräs extrakt 20 mg ** Spirulina 20 mg ** Persilja extrakt 20 mg ** Tranbär extrakt 22 mg ** Lykopen (från tomatextrakt) 950 µg ** Lutein (från Ringblomma extrakt) 950 µg ** Hesperidin (från Citrus aurantium fruktextrakt) 10 mg ** *Näringsreferensvärde för vuxna. **Ingen NRV har fastställts. Som alla BioTechUSA-produkter består Multivitamin For Women endast av säkra och noggrant utvalda ingredienser. Användning Ta 2 tabletter dagligen före måltid med ett glas vatten. Bör ej intas på fastande mage. Överskrid inte den rekommenderade dosen! VARNINGAR: Förvaras utom räckhåll för barn. Kosttillskott ersätter inte en balanserad kost och en hälsosam livsstil! Ingredienser Kalciumkarbonat, fyllnadsmedel (cellulosa gel), magnesiumoxid, DL-alfa-tokoferylacetat [DL-alfa-tokoferylacetat, anti-klumpmedel (silicondioxid)], L-askorbinsyra, tiaminmononitrat, beläggningsmaterial [stabilisatorer (polyvinylalkohol-polyetylenglykol-graft-co-polymer, polyvinylalkohol), anti-klumpmedel (talk, mono- och diglycerider av fettsyror)], D-pantotenat, kalcium, anti-klumpmedel (magnesiumsalter av fettsyror, silicondioxid), järn fumarat, natriumselenit, riboflavin, nikotinamid, kolinbitartrat, vetegräs ( Triticum aestivum ) extrakt, persilja ( Petroselinum crispum ) ört extrakt, tranbär ( Vaccinium macrocarpon ) fruktextrakt, Spirulina ( Arthrospira platensis ) pulver, tomat ( Lycopersicon esculentum ) fruktextrakt, ringblomma ( Calendula officinalis ) blomextrakt, zinkoxid, grönt te ( Camellia sinensis ) blads extrakt, retinylacetat [stabilisator (arabisk gummi), retinylacetat, antioxidant (alfa-tokoferol), anti-klumpmedel (kalciumfosfater)], pyridoxinhydroklorid, borax, hesperidin (från Citrus aurantium fruktextrakt), inositol, cyanokobalamin, kopparsulfat, mangan-sulfat, kolekalciferol, kaliumjodid, krom(III)klorid, kalcium-L-metylfolat, D-biotin
  • Enervit Sport Liquid, Apelsin, 18-pack

    Enervit Liquid är ett utmärkt energitillskott under långvarig uthållighetsträning, när du snabbt behöver fylla på med energi utan att dricka några större mängder vätska. Tillsammans med snabba kolhydrater innehåller produkten även utvalda vitaminer för maximala prestationer. Rekommenderat är två portioner per pass vid långvarig träning. Drick med jämna klunkar genom hela passet.
  • Optimum Nutrition 100% Casein Gold Std, 908 g, Kasein

    Optimum Nutritions 100 % Casein Gold Standard är ett kvalitativt proteintillskott som inte behöver tas direkt före eller efter träning för bästa resultat. Det har nämligen en ”tidsfördröjd” verkan och passar därför bra under hela dagen, men framför allt precis innan du går och lägger dig. Då får musklerna en jämn ström av aminosyror under hela natten och goda förutsättningar att återhämta sig. 100 % Casein Gold Standard från Optimum Nutrition erbjuder följande fördelar: Kvalitativt proteintillskott med tidsfördröjd verkan Skapar goda förutsättningar för återhämtning och tillväxt Hög mättnadskänsla tack vare dess krämiga konsistens Innehåller micellärt kasein, vilket är den mest naturliga formen av kasein Hjälper dig att bygga muskelmassa. 100 % Casein Gold Standard från Optimum Nutrition innehåller micellärt kasein, vilket är den minst bearbetade och mest naturliga formen av kasein. Kasein är ett protein som finns naturligt i mjölk och har en långsammare verkan än till exempel vassle som är ett vanligt protein i andra tillskott. Kaseinet fungerar på så sätt att det bildar en gel på insidan av magen som gör det mer komplext för kroppen att bryta ner proteinerna. Det bidrar till ett långsammare upptag i tarmen och frisättningen av aminosyror till musklerna blir fördröjd, men också mer jämn. Genom att tillsätta kasein till din dagliga rutin kan du därmed förse dina muskler med kvalitativt protein en lång tid efter att du druckit det. Till skillnad från vassleprotein som stimulerar proteinsyntesen och bildande av muskelprotein hjälper kasein till att motverka muskelnedbrytning. Detta proteintillskott passar därför extra bra vid de tillfällen när du inte har chans att tillföra kroppen tillräckligt stor mängd av protein för att förhindra musklerna från att brytas ned. Exempelvis vid kaloriunderskott eller inför en lång natt. Dosering Den rekommenderade dosen av 100 % Casein Gold Standard från Optimum Nutrition är 1-2 skopor per dag. Blanda med valfri vätska för att blanda till en god proteinshake i den konsistens du gillar. Ju mindre vätska, desto krämigare konsistens. Passar som mellanmål eller proteinförstärkning tillsammans med måltid, men då kasein har en lång nedbrytningstid passar detta proteinpulver även bra att ta precis innan du går och lägger dig. Portioner per förpackning Den lilla förpackningen på 908 gram ger cirka 27 portioner. Näringsinnehåll per 100 gram Banana Cream Chocolate Supreme Creamy Vanilla Cookies & Cream Strawberry Kcal 356 350 356 360 357 kJ 1492 1465 1490 1508 1492 Fett 1,4 g 2 g 1,4 g 1,6 g 1,4 g – varav mättat fett 0,5 g 0,9 g 0,5 g 0,6 g 0,5 g Kolhydrater 9,2 g 10,6 g 9,5 g 11 g 10 g – varav sockerarter 4,7 g 4,7 g 4,7 g 6,4 g 6 g Fiber 1 g 3 g 1,1 g 0,9 g 1,5 g Protein 76,4 g 72,7 g 72,6 g 75 g 75 g Salt 554 mg 734 mg 755 mg 1,9 g 1,5 g L-glutamin och prekursorer 8291,3 mg – varav samlad andel BCAA* 8458,8 mg Ingredienser Banana Cream Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) (76,4 g) [innehåller emulgeringsmedel (E322) (SOJA)], arom, förtjockningsmedel (E466, E407, E412), salt, färgämne (E100), surhetsreglerande medel (E296), sötningsmedel (E950, E955), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas). Ingredienser Chocolate Supreme Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) (72,7 g) [innehåller emulgeringsmedel (E322) (SOJA)], fettreducerat kakaopulver, smak, salt, förtjockningsmedel (E466, E407, E412), sötningsmedel (E950, E955), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas). Ingredienser Creamy Vanilla Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) (72,6 g) [innehåller emulgeringsmedel (E322) (SOJA)], aromämne, salt, förtjockningsmedel (E466, E407, E412), maskeringsmedel (förtjockningsmedel (E1400), aromämnen), sötningsmedel (E950, E955 ), färgämne (E100), enzymkomplex 0,08 % (amylas, proteas, cellulas, beta-D-galaktosidas, lipas). Ingredienser Cookies & Cream Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) [emulgeringsmedel: sojalecitin (SOJA)], aromämne, kexbitar (2%: vetemjöl (GLUTEN), socker, helt hydrogenerade vegetabiliska oljor (palmolja, rapsolja), fettreducerat kakaopulver), natriumklorid, förtjockningsmedel (karragenan, cellulosa, guargummi), sötningsmedel (sukralos, acesulfam-k), enzymkomplex (amylas, proteas, laktas, lipas, cellulas). Ingredienser Strawberry Micellärt mjölkkasein (MJÖLK) [emulgeringsmedel: sojalecitin (SOJA)], aromämne, förtjockningsmedel (karragenan, cellulosa, guargummi), natriumklorid, sötningsmedel (sukralos, acesulfam-k), färgämne (rödbetsröd), enzymkomplex (amylas, proteas, laktas, lipas, cellulas). Allergiinformation : Innehåller GLUTEN, MJÖLK och SOJA. Kan innehålla ÄGG, NÖTTER och JORDNÖTTER. Förvaring : Förvaras torrt och svalt. Information : Detta är ett proteinpulver för komplettering av protein till den vardagliga kosten.
  • Neversecond C30+ Cola Energy Gel

    Smak: ColaVikt 60 g - Neversecond Berry Energy Gel Elevate Your Endurance with NEVERSECOND's C30 Cola Energy Gel with Caffeine! Experience a powerful surge of fast-absorbing, sustained energy, along with essential hydration support, and a potent caffeinated boost for both mental and physical performance during your most demanding training and racing sessions. Developed by Dr. Asker Jeukendrup, a renowned expert in elite sports nutrition.Why we love it!Tour de France and UMTB Proven: NEVERSECOND's C30 Citrus Energy Drink Mix has played a vital role in multiple pro tour victories, including the prestigious Tour de France, and gruelling UTMB competitions. It's been proven where it matters most - in the real-world, high-stakes environments of elite cycling, running, and triathlon.Fuel and Caffeine: Harness the mental and physical benefits of 75mg of caffeine, providing a performance-enhancing edge when you need it most.Gastric-Friendly and Isotonic: Designed to be isotonic for rapid gastric emptying, this mild-flavoured blend is gentle on the stomach, allowing you to perform without discomfort.Certified for Performance: Informed-Sport tested and certified, ensuring each batch is free of banned substances, giving you confidence in your competitive edge How to use Product SpecificUse with or without water.Use to pre-fuel 30 minutes before training.Use during long and intense training and racing sessions.   GeneralHigh-performance fueling is personal, however on average aim to fuel between 50-90g of carbohydrate an hour (every 20-25 minutes as a base guide) for moderate to intense sessions lasting over 60 minutes.For training and racing over 90 minutes, fuel with carbohydrates within 25 minutes of starting.Drink to thirst to stay hydrated.Performance nutrition is holistic; consider all aspects of your nutrition plan when formulating and testing your fueling strategies.Should not be used as a substitute for a healthy lifestyle and balanced diet.Store in a cool, dry place.  Serving 60ml gel sachet12 gels per box Environmental and sustainabilityNEVERSECOND focus on cutting single-use plastic. Made local to each region to cut carbon transport footprint. Allergen detailMade in a facility that processes milk, soy, eggs and coconut. Do not consume if you have hypersensitivity to any of the ingredients.  NUTRITION FACTS NutrientPer 60ml Gel*Energy / Brennwert / Énergie120kcalFat / Fett / Materes Grasses0gSodium200mgCarbohydrate / Kohlenhydrate / Glucides30gOf Which Sugars / Davon Zucker / Dont Sucres10gAdded Sugars10gProtein / Eiweiß / Proteines0g Ingredients: Water, Maltodextrin (30%), Fructose (14.3%), Natural Flavours, Gelling Agent (Pectin), Acidifying Agent (Citrus Acid), Acidity Regulator (Trisodium Citrate), Salt, Stabilizer (Calcium Lactate), Preservative (Potassium Sorbate). *Made in a facility that also processes milk, soy, eggs and coconut.
  • Enervit Sport Liquid Gel Koffein Citrus 60 ml

    REA
    Enervit Sport Liquid Gel Koffein Citrus 60 ml
    Enervit Liquid Gel Competition Citrus är en energi-gel som är baserad på kolhydrater och är avsedd för intensiv och långvarig ansträngning. Liquid Competition med citrussmak har en hög koffeinhalt (42mg/100 ml) som ger dig en extra kick under träningspasset eller tävlingen.Det hjälper dessutom kroppen att tillsammans med C-och B-vitaminet ta upp kolhydraterna lätt och snabbt. Liquid-konsistensen är lätt att få ner under ansträngning.
  • Vitargo Gel, Cola, 24-pack

    Vitargo Gel är ett perfekt komplement till Vitargo sportdryck - i klarspråk menar vi att i situationer där du inte kan dricka Vitargo som sportdryck, där ger dig Vitargo Gel effektivt bränsle.
  • Enervit Sport Gel, Cola, 24-pack

    Enervit energigels är komprimerad energi i en liten tub, perfekt energipåfyllning under träning när du inte kan eller vill släpa på mycket sportdryck och vätska. En gel ger ca 17 gram snabbupptagliga kolhydrater som du kan använda under det fortsatta passet som energi.
  • Maurten Gel 100 Caf 100

    Med Gel 100 återuppfann Maurten energigelen för första gången - nu gör de det igen! Med Maurten Gel 100 Caf 100 kombineras samma, pålitliga hydrogel-teknologi med den effektiva energikällan koffein, i ett kraftfullt energipaket som innehåller hela 100 mg koffein, vilket motsvarar 1,5 kopp espresso - en mängd som vida överstiger andra energigeler på marknaden. Koffein har visat sig både öka känslan av vakenhet och reducera den upplevda ansträngningen, vilket kan vara fördelaktigt vid både kort- och långvariga sportprestationer. Gel 100 Caf 100 kan både användas för att bygga upp nivåerna av koffein i kroppen - både på egen hand och tillsammans med vanligt kaffe - eller för att nå en tillräcklig koffeinnivå under aktivitet. Koffein har däremot en bitter smak, som träningsnäringsindustrin tidigare har försökt dölja med artificiella smaker eller helt enkelt genom låga nivåer av koffein. Med sin Hydrogel-teknologi kan Maurten ta sig runt problemet, genom en biopolymermatris som är kompakt nog att kapsla in koffeinet och kolhydratblandningen - vilket ger en energigel med minimal bitterhet, låg sötma OCH en effektiv nivå av koffein! Totalt ger energigelen dig även 25 gram kolhydrater genom en unik blandning av fruktos och glukos (proportion 0.8:1), vilket möjliggör en upptagning av upp till 100 gram kolhydrater i timmen, istället för de vanliga 90 grammen. Energigelen tillverkas dessutom utan färgämnen, konserveringsmedel och tillsatta, artificiella smaker, och är även vegansk. Hur du använder Maurten Gel 100 Caf 100: Att lägga upp en näringsstrategi för träning och tävling kan vara svårt, eftersom alla är olika och kan ta upp olika näringsämnen olika lätt. Det finns två nyckelfaktorer som du bör ha i åtanke när du lägger upp din egen strategi: din kroppsvikt och om du är van vid koffein eller inte. Rent vetenskapligt är det föreslagit att du har ett intag på 3 mg koffein per kilo kroppsmassa, för att bistå prestandan - men det är som sagt väldigt individuellt. Konsultera en läkare om du är osäker eller gravid, och kom ihåg att det inte finns någon poäng med att pressa ditt koffeinintag - du kan aldrig kompensera för träning och att överkonsumera koffein kommer inte hjälpa dig. Här följer lite generella riktlinjer, baserat på Maurtens egna upptäckter och vetenskaplig litteratur: Varaktighet Innan: Fördelaktig koffeinnivå nås genom att få i sig runt 200 mg koffein innan aktivitet, genom att dricka en kopp kaffe under timmarna innan, och att ta en Gel 100 Caf 100 under din uppvärmning. Du kan också få samma nivå koffein genom att ta två Gel 100 Caf 100, men mängden kolhydrater blir då lite överdriven för en så kort varaktighet. Varaktighet Innan: Fördelaktig koffeinnivå nås genom att få i sig runt 200 mg koffein innan aktivitet, genom att ta två Gel 100 Caf 100. Då når du både en bra koffeinnivå och en rimlig kolhydratnivå. Under: Cirka 30 minuter in i aktiviteten kan du ta en till Gel 100 Caf 100 för att säkerställa att koffeinnivån upprätthålls. Glöm inte bort att fylla på kolhydraterna. Sikta på att få i dig 30-60 gram kolhydrater varje timme. Varaktighet >2 timme - minst 3 portioner Gel 100 Caf 100 (beroende på exakt varaktighet) Innan: Ta två Gel 100 Caf 100 innan aktivitet, då får du både en bra koffeinnivå och en bra kolhydratnivå genom gelens 200 mg koffein och 50 gram kolhydrater. Under: Cirka 30 minuter in i aktiviteten kan du ta en till Gel 100 Caf 100 för att säkerställa att koffeinnivån upprätthålls. Sikta på att ta ytterligare en Gel 100 Caf 100 varannan timme efter det. Glöm inte bort att fylla på kolhydraterna. Det är lite ambitiöst, men sikta på att få i dig 60-90 gram kolhydrater varje timme.
  • Amacx Drink Gel - Cola Caffeine - Hel låda 12 st

    Amacx Drink Gel Cola Caffeine – Energy & Mental Boost for Endurance AthletesSmak: ColaHel låda med 12 st Amacx Drink Gel Cola Caffeine.The Amacx Drink Gel Cola Caffeine is a ready-to-use endurance fuel, designed to provide fast energy and mental focus during high-intensity sports. With an optimised 2:1 carbohydrate ratio of glucose and fructose, this gel maximises carbohydrate absorption, allowing the body to process up to 90g of carbs per hour for sustained performance. A ready-to-use sports gel to which water has already been added. This gel contains various sources of carbohydrates with a gradual release (2:1 carbohydrate ratio). Available in various refreshing flavors.Supports your energy supply during sports.Ready to use, making it easy to use.Various soft and refreshing flavors.2:1 carbohydrate ratioContains 30 grams of carbohydrates per drinkable gel (60ml).200mg of sodium added.75mg caffeine This drinkable gel is ready to use and can be consumed without water. Take the Drink Gel just before or during an intense sports session. Användning Gels are often used when eating a bar is not possible (due to, for example, a high heart rate), such as during activities like running. They can also be applied during hockey, for instance, during breaks or substitution periods. While cycling, gels are frequently used at the end of a tough training session or during periods when the heart rate is elevated, such as when climbing a mountain. Recommended usage: Take maximum of 1-2 caffeine gels per hour of effort. Usage depends on the individual's carbohydrate needs. All Amacx products are manufactured in accordance with the standards of the NZVT system and therefore bear the NZVT logo. This guarantees that Amacx is safe for use by athletes. However, the importance of pure supplements also extends to amateur athletes. After all, everyone deserves products that are free of polluting and harmful substances or misleading labels. With our advanced manufacturing techniques, our emphasis on quality assurance and certification by the independent NZVT, you can be confident that you are receiving an unadulterated product. Nutritional value 100ml/60ml / 1 gel Energy 837 kJ7502 kJ  200 kcal/120 kcal Fat 0g/0g of which saturated 0g/0g Carbohydrates 50g/30g of which sugars 20.7g/12.4g Proteins 0g/0g Salt 0.8g/0.5g Ingredients: Water, maltodextrin, fructose, caffeine, sodium citrate, sodium chloride, acidity regulator (citric acid), thickener (xanthan gum), preservatives (potassium sorbate, sodium benzoate). CAUTION: High caffeine content 83mg/100ml (75mg/60ml) with the Cola flavor. This dietary supplement is not suitable for persons under 18 years of age and women who are pregnant or breastfeeding. Warning: Do not exceed the recommended dosage. Store product cool and dry, out of reach of young children.

Bästa energigel för löpning

Att bedöma vad som är den bästa energigelen för löpning är svårt. Allt beror så mycket på olika faktorer och för vissa kanske det är ekonomin, vilken energigel som är bäst i förhållande till priset. Sammansättningen av näringsämnen ska matcha den typ av löpning som du gör. Springer du en mil, en halvmara, maraton eller ultramaraton är kraven olika.

Det som många missar inför tävlingar är att de inte tränat på att ge kroppen energigel. Om man bara springer kortare pass utan att tillföra energitillskott under ansträngning är kroppen inte tränad på att ta hand om ny energi när det väl ska presteras.

Öppnar energigel på löpning

Därför är det viktigt att lägga in några träningspass där syftet är att träna intag av kolhydrater. Det är då bra att testa sig fram med lite olika gels med olika kolhydratblandningar och även hitta en smak man gillar.

Gels före, under och efter träning/tävling

Tillverkarna marknadsför olika typer av gels beroende på när den ska tas. Det finns geler som tas före, under och efter ansträngning.

Att man ska vara fulltankad med energi före ett tuffare lopp är väl ganska så självklart. Intag av energi under träning med en energy gel eller sportdryck är inte lika givet. Det beror ju på vad det är man tränar på.

Om du vill förbättra din kropps förmåga att omsätta energi och ligga på hög syreupptagning behöver man ge kroppen högoktaniskt bränsle i form av kolhydrater. Det kan gels!

Atleter som tränar mycket och behöver snabb återhämtning inför nästa pass kan märka fördelar av recovery gels. De innehåller oftast då kolhydratblandningar, BCAA och vitaminer och mineraler.